高血脂喝什么茶好 高血脂患者喝什么茶

黑色理想 2015年1月29日00:00:00养生攻略评论3394字阅读1分18秒

高血脂症指血浆中脂类物质的浓度超过正常范围,是引起动脉硬化、高血压、冠心病、心肌梗塞等严重的病变的祸源,对人体危害很大。茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀、降低血脂、防止血栓形成的作用,尤其是绿茶,效果更好。

葫芦茶

配料:陈葫芦15克、茶叶3克。

制法:共研成细末,用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。

功效:降脂,散瘀。

适用:高血脂症。

荷叶茶

配料:荷叶10克、茶叶10克。

制法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服饮。

功效:清热,利湿,补阳,降脂。

适用:高血脂症。

山楂陈皮茶

配料:山楂7克、陈皮9克、红茶适量。

制法:山楂生炒,陈皮过炒,共用沸水冲泡5分钟即成,每日1剂,多次服饮。

功效:消食,降脂,活血。

适用:高血脂症。

罗汉果菊花茶

配料:普洱茶、菊花、罗汉果各适量。

制法:共研成细末,装入纱布袋,每袋20克,用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服饮。

功效:润肺,止咳,降脂。

适用:高血脂症

黑色理想
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