羊肚菌清汤

黑色理想 2017年10月5日00:00:00养生攻略评论7197字阅读0分39秒

羊肚菌香味独特,并且极鲜,尤其适合煮清汤,下面看看羊肚菌清汤怎么做的。

食材

主要食材:羊肚菌50g。

其他食材:新鲜竹笋适量、香葱少许、生姜一片。

做法步骤

1.羊肚菌泡发洗净备用。

2.新鲜竹笋焯水、冰水退温,浸泡3小时,撕小条备用。香葱切葱花备用。

3.羊肚菌、竹笋、生姜片条放入砂锅中加入适量的清水,大火烧开,转小火慢炖25分钟。

4.加入食盐即可出锅,出锅后撒上葱花即可。

功效

去油降脂、开胃健食

成果图

黑色理想
  • 本文由 发表于 2017年10月5日00:00:00
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