熟地黄芪驴肉汤

黑色理想 2016年7月5日00:00:00养生攻略评论18193字阅读0分38秒

驴肉汤通常与熟地黄芪一起搭配食用,味道鲜嫩可口,那么下面来看看熟地黄芪驴肉汤的做法!

食材

熟地、黄芪各20克、驴肉250克、适量的食盐、生姜、鸡精。

做法步骤

1.将驴肉洗净、开水入锅焯水,切片备用;生姜切片;熟地、黄芪洗净备用。

2.驴肉、姜片、熟地、黄芪一同放入锅中,加入适量清水,开大火煮沸。

3.然后转小火煮2小时左右,加入适量的食盐、鸡精调味即可。

功效

补血养颜、消除疲劳、抗衰老。

成果图

黑色理想
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