养胃小米汤

黑色理想 2018年7月26日00:00:00养生攻略评论27123字阅读0分24秒

小米的营养非常好,尤其是维生素B1比大米高出2倍,适合肠胃不佳的人食用。

食材

主要食材:小米一勺。

其他食材:水半锅、盐适量。

做法步骤

1.小米淘洗干净。

2.水开后,放进去。

3.大米烧开后,转小火,熬煮半小时到一小时即可。

功效

健脾和胃、养心安神。

成果图

黑色理想
  • 本文由 发表于 2018年7月26日00:00:00
  • 转载请务必保留本文链接:http://ilhc.cc/55621.html
哪些植物不能在家中养殖 养生攻略

哪些植物不能在家中养殖

生活中很多人都喜欢在家中的养殖一些花花草草,让它们来美化环境,净化空气。但是你们在养殖这些植物时,对它们了解吗?有些植物是有毒性的,并不适合在家中养殖,不然会对身体不利。那么哪些植物不能在家中养殖呢?...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: