心律失常的发生除与身体亏虚(久病或先天不足)有关外,各种外因及情志内伤也是发病的重要因素。临床辨证大致可以分为心气不足、心血不足、心阳不振、阴虚火旺、痰浊阴滞、血脉瘀阻等类型,饮食的调配也应与其相适应。
心律失常的饮食原则
1、心律失常多由不同原因引起,因此,对于心律失常患者的饮食调配,应该充分考虑到致病因素的特点,如果是由冠心病所致,食品配制就应该也要照顾到冠心病饮食的需要,对于非器质性因素,如由情志内伤所致,则应多选用一些有助于平衡心理压力(如富含维生素C)效果的食物或有宁心安神的菜肴。
2、心律失常患者的饮食宜清淡、低盐分、易消化;忌油腻和辛辣刺激性的食物;禁烟、酒。有水肿者应低盐或无盐饮食。
3、饮食调配应该以增进食欲为目标,选取忌用食品以外的食物来调配美味而可口的菜肴,尤其是具有补气血或温阳滋阴作用的膳食,以增强体力。
4、结合临床不同的证型,选用具有辅助益心气、养心血、助心阳、滋阴泻火、化痰逐饮、活血、宁心安神作用的食品。
心律失常可以吃什么食物
1.富含维生素C的蔬菜(如花菜、卷心菜、菠菜等)和新鲜水果(如猕猴桃、刺梨、橘子等),或将黑芝麻炒熟后研碎,加白糖冲调成糊进食。有助于平衡心理压力,有宁心安神的作用。
2.因冠心病或其他心肌病变引起的心律失常者适宜饮服沸茶,即是将沱茶或绿茶5克,加水200毫升,煮沸5分钟,离火沉淀片刻,去渣空腹一次饮下,每日一次,连用3个月。但是,功能性心律失常患者应该少饮茶,忌饮浓茶和咖啡。
3.心气不足的心律失常者宜用黄芪人参粥:黄芪20克加水煎汁去渣,再加入人参粉6克、粳米50克煮粥,一日内分2次服食。
4.心血不足的心律失常者宜吃干烤玫瑰羊心:用干玫瑰花15克、食盐50克,加水100毫升煮10分钟,冷却备用。再取500克羊心洗净切块,穿在铁烤签上,蘸玫瑰盐水后,在火上烤炙,至熟趁热食用。
5.气阴两虚的心律失常者宜饮甘麦大枣汤:小麦60克用水浸软碾碎,大枣12枚洗净后用水泡半小时,再同甘草18克一起加水600毫升,煮1小时后,吃红枣喝汤。
6.心血不足、心血瘀阻的心律失常者宜吃三七猪心汤:取猪心一个,不要剖开,保留其内部的血液,加鲜三七100克,再加适量水和食盐,炖熟后吃猪心喝汤。
7.心阳不振的心律失常者宜用人参桂枝红枣粥:人参4克、桂枝6克、红枣10枚加水共煮成浓汁后去渣,加入粳米100克煮粥,加白糖适量后服食。
心律失常不能吃什么
1、忌辛辣刺激食物,如胡椒、花椒、辣椒、茴香、丁香、葱、姜、大蒜头及烟、酒。
2、忌食甘厚肥腻食物:糯米、肥肉、羊肉、狗肉、甲鱼、鳗鱼、蟹、蚌肉、螺蛳、猪油、油饼、油条。
3、如心悸症状明显,并有胸部闷痛者,忌食大蒜、大枣、无花果、核桃仁、羊血和韭菜等。
4、水果中应该忌食槟榔,过食槟榔可以加重呼吸急促症状,并出现严重心律失常或心肌梗死。
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