孕妇甘油三酯检查过高,很多孕妈都很担心,那么是什么原因引起的呢?而甘油三酯高对胎儿会不会有什么影响呢?如果有,该怎么办?
孕妇甘油三酯高是怎么回事
饮食变化
孕妇怀孕以后,在饮食上摄入量会增多,无法完全消化就会引起营养过剩,出现甘油三酯高的情况。
缺乏运动
孕妇怀孕以后,大多不会再进行运动锻炼了,缺乏运动又不断的摄入,容易导致脂肪堆积,引起甘油三酯高的现象。
遗传因素
家族遗传性,家族性高甘油三酯血症会也会引起甘油三酯的升高。
孕妇甘油三酯高对胎儿有什么影响
孕妇甘油三酯高一点还算正常,如果高很多并伴有其他指数的升高就需要注意了,可能会出现下面这些影响。
易导致流产或死胎
甘油三酯高出现肥胖症的患者,妊娠初期可导致妊娠毒血症的发生,肥胖者妊娠高血压综合征的发生率也是很高的,容易导致流产和死胎。
增加胎儿难产几率
甘油三酯高引起肥胖症,在妊娠后期时,胎儿通过吸收母体的大量营养,可能生长得过大,会增加胎儿难产的几率。
影响胎儿正常发育
甘油三酯高出现了高血脂症,合并胆固醇增高,妊娠期间可能并发妊娠糖尿病、高血压、心脏疾患,会影响胎儿的正常发育,导致畸形。
孕妇甘油三酯高应注意什么
限制脂肪摄入
特别是在产前二三各月更应该注意,因为脂肪的热量高,比蛋白质、碳水化合物高出一倍以上。如肥肉、油炸食品、奶油不应该吃。
限制糖类食品摄入
糖摄入过多,人体无法完全利用时,就会转化为甘油三酯储存起来。
多吃蔬菜水果
蔬菜水果可以提高人体所需的无机盐和维生素,同时还能增加饱腹感,而且很少增加热量,对胎儿也有好处。
适当增加蛋白质食物
孕妇可以适量增加瘦肉、鱼类、豆类,以防营养不足,也有益于胎儿发育。
适当散步
散步不仅可以帮助饮食的消化和吸收,疏通全身气血,有利于孕妇和胎儿的健康,可以促进热量的消耗,避免大量热量转化为甘油三酯。
小贴士
对于甘油三酯升高,只要指数不是很高,没有合并其他的检查同时升高或异常,不用太过担心,孕妇饮食比正常人本就需求更大些。假如出现甘油三酯升高很多,并且出现其他如胆固醇、血尿酸、血糖等等同时升高异常的情况,应及时查明原因,接受医生的治疗,尽可能的确保自己和胎儿的健康。
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