很多女性平时都喜欢吃海鲜,但海鲜多数性凉,通常在术后是不能吃的,不过也不是说所有的都不能吃,如果你钟情于海鲜,那么还是可以考虑吃这些性温滋补型的海鲜的哦。
做完清宫手术能吃海鲜吗
刚做完清宫手术不能吃性寒的海鲜。
海鲜虽然营养价值高,但大多数海鲜为性寒食物,如:螃蟹、贝类、鱿鱼、蛤蜊等,刚做完清宫,身体较为虚弱,子宫容易受寒导致排血不畅,这个时候如果再食用寒性的海鲜,容易加重排血不畅的现象。因此刚做完清宫手术时时不能吃海鲜的。
注意:对海鲜过敏人群不能吃海鲜。
做完清宫手术能吃哪些性温的海鲜
1、海胆:性平,有强精、壮阳、益心、强骨、补血的功效。
2、海蜇:性平,有清热平肝,化痰消积,润肠的功效。
3、鲍鱼:性平,有养阴、平肝、固肾、调节血压、调经、润燥、利肠、滋阴的功效。
4、虾:性温,有壮阳益肾、补精、通乳、滋补的功效。
5、海肠:性温,具有温补肝肾、壮阳固精的作用,特别适合男性食用。
6、海虹:性温,能补五脏,理腰脚,调经活血,对眩晕、高血压、腰痛、吐血等症均有疗效。
7、海参:性温,补肾,益精髓,利小便。
8、鱼类:多数性温,可食。
清宫后性温的海鲜怎么吃好
1、鲍鱼粥
食材:鲍鱼1/2个,姜片3片,葱2支,鸡肉4两,金针菇2两,香菇1朵,芹菜2支,米1/2杯,水4杯,盐1/4大匙,柴鱼味精2小匙,白胡椒粉2小匙,香油2小匙。
做法
(1)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入葱姜同煮,沸腾后改小火熬煮约2—3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。
(2)鸡肉、金针菇、香菇、芹菜洗净,然后鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。
(3)将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。
2、鲍鱼鸡汤
食材:瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量
做法
(1)鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇, 枸杞清洗干净。
(2)砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内。
(3)加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)。
(4)最后加盐和酒调味即成。
3、白灼虾
食材:基围虾,白酒,冰水,海鲜酱油。
做法
(1)基围虾洗净,刮去虾线,沥干备用。
(2)加入适量清水,放入切好的葱白和姜片,倒入少许白酒,水开后放虾灼熟,变红即可。
(3)出锅迅速放入冰水中浸泡一会。,捞起来沥干水份。
(4)在小碟内倒入海鲜酱油,蘸酱食用即可。
清宫后过早吃性寒海鲜有哪些危害
1、加重术后病症
当女性做完清宫后,会出现常见的腹痛、恶心、呕吐,头晕、乏力、畏寒、发热、手脚发麻,甚至拉肚子等症状,这个时候食用海鲜容易加重这些症状。
2、可能导致出血不净
清宫后的恢复的好的女性在术后2—3天就不会再出血了,但此时若过早吃海鲜的话,这些寒性食物会刺激到子宫和阴道,引起再次出血,出现出血断断续续,老是流不干净的现象。
3、延长子宫修复时间
正常情况下,清宫后一个月,子宫即可修复良好,但若是患者过早吃海鲜的话,子宫受到刺激,不能好好恢复,就会在一定程度上延长子宫修复的时间,本来一个月即可修复好的,可能需要2—3个月的时间,甚至更久。还可能造成子宫脱垂等后遗症。
清宫后多久可以吃性寒的海鲜
最少1周以上,可少量吃。
女性做完清宫术后,最好是休息一周以上,等子宫阴道内的排血干净了,身体恢复一些了的时候再食用性寒海鲜,并且不能过多食用。
吃海鲜的注意事项
1、海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4—5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
2、死贝类病菌毒素多多
贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。
3、海鲜啤酒同吃惹痛风
在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。
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