大量喝酒对身体健康的影响是比较大的，有时候喝酒多了还会有吐血的情况，那么喝酒吐血难受怎么缓解呢？
第一步：先禁食
喝酒吐血难受，表明已经出现了胃出血的症状，这种情况下胃部十分脆弱，建议患者先禁食，以免加重食道静脉破裂。
第二步：饮冰水
喝酒吐血难受时，患者家属可缓慢间断给患者饮用5摄氏度左右冷饮或冰水，每次100至200毫升，有利于出血自止。
另外患者呕吐、吐血时，体内液体丢失，此时还可以补充一些淡糖盐水等补充液体和电解质，预防患者脱水。
注意：
在胃出血后不要擅自服用稀盐酸、食醋或其他助消化药，以免使溃疡加深，出血难止，更不可腹部热敷，以免胃肠充血，加重出血。
第三步：采取平卧姿势
喝酒吐血难受时，正确的做法应当是采取平卧姿势，头低肢高，在脚部垫枕头，与床面成30度，以利于下肢血液回流到心脏，保证大脑血供。
另外，如果存在持续呕血，应将头偏向一侧，以免血液吸入气管引起窒息，同时注意保暖。
第四步：观察吐血量
在采取上述措施之后，可以先观察下吐血情况是否减轻，患者的精神状态如何。
吐血症状无法缓解时，建议拨打急救电话或送医治疗。对已发生休克者，应及时清除口腔内积血，同时与急救人员联系。
第五步：及时送医
喝酒吐血难受时时，为了避免出现失血休克、等并发症，最好拨打急救电话或者练习车辆将患者送医。
注意：
胃出血患者去往医院就医时，必须有人陪同一起就诊，防止出现意外。另外往医院转送病人时，无论用急救车还是出租车，都应让病人平卧，防止颠簸，以免加重休克。
喝酒吐血后吃什么好
1.小米粥
小米粥是非常养胃的食物，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，且有补脾肾和肠胃的功效，煮的软烂的小米粥也很好消化，非常适合喝酒吐血后吃。
2.糯米汤
一碗浓稠的糯米汤，也非常适合喝酒吐血后吃，不仅容易消化，且有很好的补中益气、健脾养胃功效。另外，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，还能够促进恢复。
3.软烂的蔬菜
喝酒吐血后也需要吃一些蔬菜的，但是一些蔬菜在充分咀嚼后还是比较坚硬的，或者有比较多的粗纤维，那么建议选择一些嫩一点的蔬菜，并且煮的软烂一些吃，或者将蔬菜煮进粥里面吃。
4.蒸蛋羹
喝酒吐血后，还可以吃一些蒸蛋羹，营养丰富，容易消化，还能提高免疫力，促进恢复。但是注意不要多吃，多吃了容易胀气，反而不利于恢复了。
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