小儿推拿脊柱的图解 推拿脊柱有什么好处

黑色理想 2019年12月5日00:00:00养生攻略评论5456字阅读1分31秒

脊柱是大椎背部督脉所行之处,在小儿推拿穴位中,脊柱是一个非常重要的部位,连续拿捏脊柱部位的皮肤,是常用的一种防病治病手法,下面来看看小儿推拿脊柱的图解。

小儿推拿脊柱的位置

在后正中线上,自第1胸椎(大椎穴)至尾椎端(龟尾穴)成一直线。穴呈线状,属督脉,系小儿推拿之特定穴。

小儿推拿脊柱的方法

有推脊,捏脊,按脊之分。

以食指,中指指腹着力,自上而下在脊柱穴上做直推法100-300次,称推脊。

以拇指与食指,中指呈对称着力,自龟尾开始,双手一禁一松交替向上挤捏推进至大椎穴处。反复操作3-7遍,称捏脊。

以拇指指腹着力,自大椎向下依次按揉脊柱骨至龟尾穴3-5遍,称按脊。

小儿推拿脊柱的好处

1.和阴阳,理气血,通经络,调脏腑,补元气。

2.是小儿保健常用手法,具有强身健体的好处,对于先天不足和后天获得的一些慢性病症均有一定的治疗作用。

小儿推拿脊柱的作用主治

小儿推拿脊柱具有解表通络,补益气血,调整阴阳,促进气血运行的作用,可有效改善脏腑功能,增强机体抗病能力,常用于治疗发热,惊风,夜啼,疳积,腹泻,腹痛,呕吐,便秘等病症。

黑色理想
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