引起男性不育的生活习惯

黑色理想 2018年3月19日00:00:00养生攻略评论6611字阅读2分2秒

现代生活中,很多原因会引起男性不育,疾病影响,精子质量影响,这些都是常见原因。除了这些原因之外,生活中有很多不健康的生活习惯也有可能导致男性不育。男性要谨记引起不育的不良生活习惯,做好预防工作,避免疾病的伤害。

久坐不运动

长时间坐办公室,长时间开车,导致睾丸,附睾,前列腺易充血,影响精子的生成和输送,此外,前列腺长期受压迫,血液循环不畅,导致前列腺感染炎症,影响到前列腺液和精液质量,造成精子质量下降。阴囊与坐垫接触,睾丸温度升高严重影响精子质量。

泡温泉洗桑拿

泡温泉,洗桑拿可以舒缓疲劳,但这对于准备生育的男性是一大忌讳,睾丸生成精子的合适温度比体温要低一到两度,温泉,桑拿房的水温比人的体温要高,长时间处于高温环境,对精子生成不利,甚至有杀精作用。

经常熬夜

精子生成主要在夜间进行,经常熬夜,休息不好,生物钟过于紊乱,内分泌也随之紊乱,生精功能也会受到影响,长期如此,精子生成也就受到阻碍,出现精子活力差,存活率低,甚至引起精子畸形的危机。

吸烟酗酒

烟草中的尼古丁是影响精子质量,降低性激素分泌的罪魁祸首,经常酗酒的人群,酒精会诱发前列腺炎,损害生殖内分泌功能,加快睾酮代谢,造成男性不育。

衣物过于紧身

男性喜欢穿紧身裤子不是个好习惯,紧身衣裤将阴囊,会阴部束缚太紧,睾丸温度升高,不利于精子生成;此外,睾丸,附睾,前列腺和精囊腺受到束缚,血液循环不畅,会阴部透气性差,过于潮湿,导致细菌滋生,容易引起泌尿感染疾病,影响生育。

黑色理想
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