四仙茶

黑色理想 2018年6月24日00:00:00养生攻略评论5110字阅读0分22秒

药材】枸杞10克,菊花、桑叶各5克,谷精草2克

做法】枸杞、菊花、桑叶、谷精草洗净,共研成粗末,放入杯中,加沸水冲泡即可。

功效】滋补肝肾、益气活血、明目退翳。适用于目昏干涩、头晕耳鸣等症。

食法】每日一次。代茶饮用。

黑色理想
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