小儿推拿眼睛手法 小儿眼部推拿法

黑色理想 2015年10月28日00:00:00养生攻略评论8591字阅读1分58秒

目为肝之窍,同时五脏六腑精气上注于目,所以通过观察眼睛的变化可以掌握孩子的身体健康状况,推拿眼部穴位可以有效防治许多疾病,下面就来学习小儿推拿眼睛手法。

揉丝竹空

用两手中指螺纹面着力,分别揉按小儿两眉梢处的丝竹空100次。

好处:降浊除湿,明目止痛,主治小儿目眩,目赤肿痛,眼睑跳动,视物不鸣等眼部疾病。

挤捏睛明

以左手或右手拇指食指分别置于双侧睛明穴上,做相对用力的挤捏100次,以局部酸胀为度。

好处:降温除浊,明目安神,主治小儿目赤肿痛,迎风流泪,青盲,夜盲,色盲,近视,慢性结膜炎,泪囊炎,角膜炎等症状。

按揉鱼腰

鱼腰位于额部,瞳孔直上,眉毛中,用拇指指腹沿眉毛弧度推按到太阳50次,推到鱼腰处用力以顺时针方向揉2次。

好处:安神镇惊,疏风通络,主治小儿目赤肿痛,眼睑跳动,眼睑下垂,近视,急性结膜炎,眉棱骨疼等病症。

揉摩太阳

用两手拇指分别揉摩小儿两侧眉梢和目外眦之间向后约1寸处凹陷中的太阳穴100次。

好处:宁神醒脑,祛风止痛,主治小儿眼睛疲劳,目赤痛等病症。

点揉四白

用两拇指指腹以顺时针方向揉按小儿两侧眶下孔凹陷处的四白穴100次,再逆时针方向揉按100次。

好处:祛风明目,通经活络,主治小儿目赤肿痛,口眼歪斜,青光眼,夜盲等眼部症状。

推坎宫

用拇指指腹自眉心向眉梢分向推动,力度由轻至重,以眉心微微发红为度。

好处:疏风解表,清热止痛,醒脑明目。主治小儿目赤痛,弱视,斜视等眼部症状。

黑色理想
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