蒲公英根的功效与作用食用禁忌是什么

蒲公英大家都是知道的，它的药用价值非常高，很多人会把它入药，有些人还会用蒲公英根泡水，那么蒲公英根的功效与作用是什么？

蒲公英根的功效与作用是什么

蒲公英根有美容养颜的效果，对皮肤有保护的作用，而且蒲公英中有很多微量元素、蛋白质等物质，这些物质能够让人体更好的代谢，也会让皮肤的抵抗能力增加，还能对皮肤红肿症状有缓解，让皮肤处于更好的状态。

蒲公英根还可以促进消化，蒲公英根里面的膳食纤维非常丰富，这些膳食纤维能够促进肠胃蠕动，让肠胃更好的消化，但食用蒲公英的时候，要适量，否则会出现胃胀、消化不良等症状。

蒲公英根清热解毒的功效也不错，它可以治疗热毒症，但也只是起到辅助治疗的作用，在平时我们适当喝些蒲公英，可以预防上火，还能治疗咽喉肿痛，但我们在食用蒲公英的时候，不要天天食用，否则会让体内寒气加重，还会让腹部更好。

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