三七粉的功效与作用 三七粉食用禁忌及最佳时间

黑色理想 2021年12月8日00:00:00作用功效评论11244字阅读4分8秒

三七粉的功效与作用,三七粉是用三七主根打成的粉,三七是中草药中用途十分广泛的药种,是云南白药的主要成分,除了中医外伤疗效显著,在治疗心脑血管病、降血脂等方面也有疗效,此外,还有不少人吃它来养生。

降血压

三七粉具有显著扩充血管宽度,改善微循环等作用,服用3个月能稳定血压。平时服用的降压药降血压是利用扩张血管、利尿达到效果,容易导致血管阻塞、血管破裂等。

三七粉不仅降血压,还调血压,另外还能净化血液。同时三七粉中的三七总皂苷能溶解血管血液里的脂肪和胆固醇,能解开红细胞与血小板的聚集,让红细胞变年轻。

抑制肿瘤

三七粉对肿瘤细胞有直接抑制作用,能促癌细胞凋亡、诱导癌细胞分化、逆转肿瘤细胞多药耐药、抗肿瘤转移等功效。

治疗失眠

三七粉具有强心作用,可以促进全身血液循环,具有改善脑部的供血、补养全身气血的作用,从而解除因衰弱疲劳所致不寐。

抗血栓

三七抗血栓的功效与作用在于三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。

改善冠心病

三七粉止血而无留癖之弊,活血而无出血之虞。三七含有黄酮贰,能明显增加冠状动脉血流量,减慢心率以及减少心肌耗氧量等。

预防心肌梗塞

三七粉是临床常用的活血化瘀药。具有活血、止血的双重作用。临床表明三七粉对于冠心病、心绞痛、心肌梗塞具有良好的疗效。

改善头痛

三七粉是很好的活血化瘀药,而且没有其他活血药的破气之弊,如果头疼的时候总是固定在一点,而且舌质偏暗,月经的颜色也暗,甚至有血块,是有淤血的可能,可以试试三七粉。

治疗前列腺炎

前列腺炎患者多与肾阳虚衰,阳虚无力推动血液运行,引起下焦脉络瘀阻有关。三七粉对下焦瘀阻型前列腺炎最有效。

预防心绞痛

三七粉中含有黄酮苷,有明显增加冠状动脉血流量,减慢心率以及减少心肌耗氧量,对心绞痛有很好的功效作用。

三七治疗心绞痛疗效作用持久,无一般扩张血管药的副作用,而且对心率有双向调节作用。而且三七对不稳定型心绞痛也具有缓解作用,对心肌缺血有显著疗效。

美容

三七粉活血化瘀、延缓衰老,能综合调理人体机能。人体是“血肉之躯”。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽。

对于女性来说,喝三七粉能使人气色红润、活力充沛。同时能改变面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。

三七粉食用禁忌

1、孕期妇女禁止使用

女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间

风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。

3、10岁以下的儿童不适宜用三七

三七虽然能够增强免疫力,但10岁以下儿童自身免疫力没有发展完善,服用三七可能会影响自身免疫力发展。

4、请勿过量

一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

服用三七粉的最佳时间

1、早上服用

早上起来最好饭后服用三七粉3克左右,用温开水送服。

2、晚上服用

服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴

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黑色理想
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