陈皮,自古以来就是人们所喜爱的养生保健药材,对于陈皮的食用方法,从古至今人们发现创造除了许多种,其中泡茶泡水喝是日常生活中最简便快捷而且成本最低,但是功效却依然非常好的方式。那么,陈皮泡茶的功效和作用有哪些?
促进消化
陈皮中含有类柠檬苦素,这种物质素味平和,容易溶解于水,此外陈皮中还含有挥发油,而挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可以促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。
燥湿化痰
陈皮辛散温通,气香而燥,既能行肺气之壅滞,又能燥湿浊而化痰,故常用于痰湿阻肺,咳嗽痰多,胸膈满闷,头目眩晕等证。
利水通便
陈皮辛苦宣降,其行气之功,又能利水通便,故常用于水肿、小便不利、大便不通等证。
调节血压
陈皮煎剂、乙醇提取物能够兴奋心肌,不过需要注意的是如果陈皮煎剂、乙醇提取物的剂量过大也会出现抑制心肌的作用。所以合理的食用陈皮能够使血管轻度收缩,升高血压,适用于低血压的患者。
评论