眩光是是指视野内光照亮度分布不均匀或过强引起的不舒适感或视功能降低的现像。眩光分为失能眩光和不舒适性眩光。
1.使灯光不在强眩光角度范围内。如体育场投光灯应有一定高度，使投光灯灯光的俯角在25度以上,就可以使运动员和观众的视觉能够避开强眩光的干扰。
2.选用截光型灯具。在车速较快的高速公路照明中，为了避免前方路灯光源对司机造成的眩光，应选用截光型灯具。灯具遮挡了造成眩光的那部分光线，为司机创造了良好的行车视觉环境。在道路照明设计中，不在丁字口的道路正前安装路灯，也是有意使路灯不在司机视觉的眩光区出现。
3.降低光源亮度。在庭院照明，栏杆照明，广告标志照明等室外照明中，为了降少光源亮度过高造成的上光，在光源外面增加了磨砂玻璃罩，PC管半透明材料，有效减少材料，有效减低了光源亮度。有的灯具使用隔栅，反光板等，也是为了遮挡眩光。
4.适当增加背景亮度。有的体育场馆为了增加场地亮度，减少眩光，使用了发光顶棚。
5.增大发光面积。为了降低强光源造成的眩光，增大发光面积，可用多个小光源代替一个大光源。
6.避免反光造成的眩光。强光源照射的泳池照明中，要通过计算，合理确定灯具位置，避免照明灯光通过水面的反光对裁判和观众造成眩光。玻璃屏幕等会造成眩光。要慎用。
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