柔熙老师教你不用花钱的按摩祛皱法

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脸部出现皱纹,如刀刻般的纹路,真的可以去除吗?其实,我们所说的祛皱,并非是指彻底的消除皱纹,而是在一定程度上,淡化皱纹。虽无法达到完美,但依旧能帮助你减缓皱纹的发展。因此,柔熙老师说:平时的祛皱保养还是一样要做好,而且要用心做。现在,就来教大家不用花钱的按摩祛皱方法!

柔熙老师教你不用花钱的按摩祛皱法

柔熙老师方法①放松抬头纹及蹙眉纹

柔熙老师说:运用大拇指与食指指腹沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作,指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指沾取眼霜,清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时,请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角,以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。

 

柔熙老师方法②平滑眼角纹及脸部两侧

眼角纹让你的眼部年龄暴露无遗,对于许多中年女性而言,最重要的就是要抚平这些眼部鱼尾纹。

方法一:运用大拇指与食指指腹,以清柔小挟捏动作滑过鱼尾纹处,接触面需呈90度;在两颊侧则需以深度的大挟捏动作来刺激肌肤血液循环。

方法二:手指从鼻梁处起向眉毛下面移动,然后经过面颊顶部,反复进行。还可用手指尖轻敲两耳上部到鼻梁的位置,以刺激眼下区域。

柔熙老师教你不用花钱的按摩祛皱法

柔熙老师方法③提拉法令纹及紧实下巴颈部线条

涂抹适量的保养品,运用食指指腹,沿着法令纹以清柔小挟捏动作按摩;然后将手指卷曲,以画圆的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉,约到耳际部位即可停止。

 

柔熙老师方法④消除颈部皱纹

将颈霜均匀涂抹在颈部,双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。提示:坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。

第一步:在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。

第二步:用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。

第三步:两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。

第四步:对颈部穴位按压。

 

柔熙老师方法⑤消除表情纹

1、由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。

2、沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。

3、最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。

柔熙老师教你不用花钱的按摩祛皱法

柔熙老师方法⑥重塑面部轮廓

重塑面部轮廓的方法:从下巴尖延下颌骨至太阳穴运用深度大挟捏动作。将手指往手心卷曲,运用画圆的方式按摩。

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