在菜市场和超市就有卖，一定要吃！ 辅助降血糖降血脂 在传统医学中，秋葵常被作为治疗糖尿病的偏方使用。因此，使用秋葵来辅助降血糖是可行的。秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，...

椿菜又名香椿菜，原产于我国的中部和南部，在我国汉代就已经开始食用，并且遍布大江南北。因为椿菜是一种香椿树上的嫩芽，所以被称为“树上的蔬菜”，并且香椿中含有丰富的蛋白质、维生素C等，因此具有很高的食用价...

鹿茸是一种特别名贵的中药材，它能补肾壮阳，也能疏通经络，但它的年产量特别少，平时人们收取鹿茸以后，会把它切成片状，风干保存出售。人们在购买鹿茸片以后可以用它煲汤，也可以用它泡酒，还可以把它研成粉末状，...

大叶蛇总管是一种中药的名字，也是一种可以当做野菜食用的野生菜品，它在植物界中是显脉香茶菜，多在每年七到九月之间采收，是多种生草植物的一种。大叶蛇总管主要生长于湖北、江苏以及贵州和云南境内，在有些人地区...

蟹肉，是一种较为常见的水产食物，肉质鲜嫩、很是美味，深受很多人的喜欢，那么蟹肉的功效与作用有哪些呢？ 补充营养 蟹肉属于高蛋白食物，其中还含有不少钙、镁、钾等矿物质元素，这些均属于人体必需的营养成分，...

鲶鱼汤是名贵的营养佳品，早在史书中就有记载，可以和鱼翅汤、野生甲鱼汤相媲美，为鱼中珍品。它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的，独特的强精壮骨和益寿作用是它独具的亮点。 催乳 鲶鱼汤是催乳的佳品，...

桂附地黄丸是常见的中成药，它是以肉桂和附子以及熟地还有山药和牡丹皮等多种中药材一起制成的中药丸剂，它制成以后能理气平喘，也能祛湿止痛，它的药用功效还有很多，想全面了解可以看看下面我对桂附地黄丸的具体介...

自然铜是什么大家了解吗？也可能有些人知道它是一种中药材，其实自然铅是铁无素在自然界中天然生成的一些片状和块状物质，是一种天然的中药材，它的外表为红色，带有独特的金属光芒，也有些没有经过氧化的自然铜外表...

红茶和蒲公英人们都比较熟悉，而且在日常生活中，人们都喜欢用这两种食材泡水喝，但人们用红茶蒲公英泡水喝时多以单独冲泡为主，并不知道红茶和蒲公英是一对理想搭档，它们能搭配在一起泡水喝。红茶蒲公英放在一起泡...

生菜是我们日常生活中比较常见，在吃烤肉的时候是必不可少的一种蔬菜，那么你知道吃生菜有什么功效与作用吗?生菜中都含有哪些营养物质?今天我们就一起来了解一下。 生菜的功效与作用 减肥瘦身 生菜中含有大量的...