金丝毛根也叫金丝杜仲，是一种出产于云南地区的中药材，它是卫矛科植物云南卫矛的根与茎，多在夏天和秋天收取，收取以后鲜用或者晒干都可以。金丝毛根这种中药材含有多种药用成分，药用功效特别出色，想具体了解它的...

不知道大家对于钩藤的功效与作用了解的怎样呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍吧。 钩藤 清热平肝，息风定惊。用于头痛眩晕，感冒夹惊，惊痫抽搐，妊娠子痫;高血压。 【性味归经】甘，凉。归肝、心包经。 【用法...

芝麻这种植物不得种子可以食用，它的叶子也一种营养价值特别高的健康食材，人们收取新鲜的叶子以后可以制成凉拌菜，也可以把它晒干以后用来泡水喝，而且人们坚持用芝麻叶泡水喝，对身体有诸多好处，能起到明显保健作...

海藻大家可能都不陌生，知道它是一种常见的海产品，平时既可以当蔬菜食用，也能入药。但是它还能制成美容面膜，这一点大家知道吗？海藻具有出色的美容功效，制成面膜以后会让它的美容功效得到更好的发挥。那么海藻面...

枳椇子是一种中药材，也是一种保健食材，它是鼠李科植物枳椇的果实或者种子，它含有大量的葡萄糖和维生素与多种矿物质，能强壮身体也能防病抗病，更能预防多种疾病发生。但生活中很多人对枳椇子的功效还不了解，也不...

橘子是芸香科柑橘属的一类水果，营养价值比较丰富，适量食用有利于人体健康，所以在生活中深受欢迎，那么橙子的功效与作用是？什么人不适合吃橙子？ 橙子的功效与作用 增强食欲 橙子中含有一定量的有机酸成分，适...

委陵菜也叫白头翁或者龙牙草，是一种药食两用的野生植物，它的嫩芽和嫩叶可以当野菜供人类食用，，全草采收以后晒干则可以入药，是一种功效出色的中药材。一会我就会对委陵菜的功效与作用做一个全面的介绍，对它不了...

说起马齿笕很多中年朋友一定不会陌生，马齿笕其实就是我们民间俗称的野菜，在七八十年代物质匮乏，很多家庭因为没足够的粮食而去挖野菜充饥，那时候吃的野草就是马齿笕。 马齿笕的功效哪些？ 1、马齿笕着消毒消肿...

茯苓的别名很多，的地方称之为云苓、的地方称之为松苓、还的地方人们把它叫做茯灵，不过不论是那种名称，我们都知道它们都是茯苓，都具茯苓的功效与作用。茯苓的功效与作用哪些呢？我们今天来介绍一下。 茯苓的功效...

红枣性温味甘，入脾、胃经，药食俱佳，中医上常用作补血补虚药，而现代营养学认为其实补铁佳品。一起来了解下红枣的功效与作用吧。 预防贫血 红枣中富含铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的必需元素，如果铁元素摄入...