昆布性味咸、寒，含有碘、褐藻酸、甘露醇、维生素、蛋白质等多种对人体有益的物质，它能软坚散结、消肿利水、润肺消痰，对甲状腺肿大、颈淋巴结肿大、支气管炎、肺结核、咳嗽、高血压等有良好疗效。那么昆布的做法有...

鱼肉味道鲜美，营养价值也很高，是不少人爱吃的食物。那么我们挑选鱼的时候，怎么看鱼新鲜不新鲜呢？ 看眼睛 新鲜的鱼眼睛透明、洁净而突出。次鲜鱼眼球平坦或稍凹陷，角膜暗淡或微混浊，不新鲜的鱼则眼球凹陷，角...

因为风湿病跟痛风都会导致关节疼痛，所以有很多人就会把风湿病与痛风混为一谈。其实这种认知是错误的，风湿病与痛风有很大的区别。 定义不同 风湿病泛指影响骨骼、关节、肌肉及其周围软组织，如滑囊、肌腱、筋膜、...

胎位横位是胎儿在子宫中的一种胎位，是一种比较危险的胎位，如果在临产前没有调整过来，一般不能顺产。 孕妇多加活动 横位一般只是暂时的，到后期会调整过来，出现臀位时孕妇不必紧张，可以听多活动，做力所能及的...

游泳是一项有益于人体健康的运动，它可以增强人的肺活量、防治心血管系统疾病等等。但是对于初学游泳的人来说，在不熟悉水性、不了解游泳要领的情况下，游泳一定要注意以下几个方面。 注意安全防护 初学游泳的人一...

脚气是让我们很头疼的一种病，如果家人患有了脚气，那么一定要彻底的治好，否则很容易传染给家人。我们现在也有很多方法来治疗脚气，民间也流传着很多的治疗脚气的偏方，那么根治脚气的偏方有哪些呢?下面就给大家介...

芦笋是一种营养价值很高的蔬菜，还有大量的营养元素，想问一下芦笋和番茄土豆能一起吃吗？芦笋不能和什么一起吃？ 芦笋和番茄土豆能一起吃吗 一般情况下，芦笋和西红柿是可以一起吃的，芦笋和西红柿的营养价值高，...

宝宝贫血以缺铁性贫血为主。由于出生后的前几个月无法添加辅食，铁的摄入量较少，而母体内储存的铁随着时间的推移将渐耗尽，从而在出生后2个月起，宝宝常出现轻度贫血，被称为生理性贫血。 皮肤和粘膜苍白 宝宝出...

听朋友说黑枸杞是滋补的好药材，最近准备去药店买些黑枸杞补身体，不知道黑枸杞可不可以补血，贫血可以吃黑枸杞吗？ 黑枸杞可以补血吗 可以。 黑枸杞含有钙、铁、锌等微量元素，有补血安神的作用，其含有的花青素...

宝宝失眠是指宝宝经常性睡眠不安或难以入睡，易醒等，导致小儿睡眠不足的病症，造成宝宝失眠的原因一般是饥饿或过饱，身体不适，睡前过于兴奋，生活不规律，因与亲密抚养者分离而产生焦虑所致。在宝宝失眠的时候，适...