生姜是家中常备的调味品，可以用去去腥，还能驱寒气。但是很多人对吃生姜该去不去皮、吃姜该怎么吃、该注意些什么也存在疑问，今天就让小编来帮大家答疑解惑~ 吃姜要去皮吗 其实，姜皮绝非可有可无之物。它本身就...

锁阳是中国中药的一种，它是一种神奇的野生植物，这种植物生长多生长于零下二十几度的高寒地带，但是有它存在的地方地不会封冻，四外也不会有积血，这种植物的滋补性很强，人们食用以后可以增加体质，延长寿命。新鲜...

不管男女，大家对减肥的讨论都一直比较热衷，减肥一直都是很热门的话题，而在饮食方面也有很多减肥的食谱，柠檬、白醋、蜂蜜通常是可以用来减肥的，那么柠檬蜂蜜白醋减肥吃法是怎样的呢？ 柠檬蜂蜜白醋减肥吃法 材...

火龙果虽然是热带亚热带的水果，但却吃了不上火，而且营养风阀，还能润肠通便，非常适合爱美的女性食用，那么火龙果怎么吃呢？一起跟着步骤图来学习新颖又方便的火龙果做法吧！ 方法一：火龙果奶昔 材料 火龙果1...

西兰花如果发黄了，但是却没有腐烂，是可以食用的，只是口感不如新鲜的好。具体内容如下： 西兰花发黄能不能吃 买回来的西兰花，搁置几天后就会出现发黄的迹象，这就是保存时间过长接触不到阳光，水分流失导致的。...

干黄花菜有些人并不是很熟悉，但它确实是在我们生活中比较常见的一种食物，它的味道非常好，我们可以它来凉拌或者把它当作一种配菜来吃，但我们在吃干黄花菜的时候，也有一些注意事项，来看一下！ 我们在吃干黄花菜...

可以直接的像吃水果干一样进行嚼服。另外，用合适的温度进行泡水，不要温度过高，会破坏其花青素，一般来说50到70度的水比较合适;也可以用黑枸杞进行煮粥，还可以进行煲汤和炖肉，这样做成药膳有很好的滋补作用...

很多女孩子都爱吃甜食，但是吃甜食是非常容易导致发胖的，减肥期间尽量不要吃甜食，但如果实在是忍不住，下面就一起看看怎么吃甜食可以不长胖。 减肥吃甜食可以吗 减肥期间应该尽量不要吃甜食。 因为一般来说甜食...

萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的最佳食品，这种维生素能抗尿酸盐结晶，有效防止骨头粗大。 萝卜缨子怎么吃好 一、芋头萝卜缨 主料:芋头250克,萝卜缨250克。 调料:色拉油50克,盐3克,味精2克,胡...

五谷杂粮是日常饮食中必不可少的，平时我们吃的最多的是粳米，其实糙米对身体也是有很多的好处，那么糙米对胃好还是不好呢? 糙米对胃好还是不好 适量的吃糙米对胃是有好处的。 糙米的米糠层的粗纤维分子有助于胃...