学会独处,自娱自乐是一种境界

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摘 要

编辑荐:通过作者的一些亲身体会,希望能够引起读者共鸣已经反思,一个人的时光,最静,最真,也最美;一个人的沉默,最苦,最伤,也最累;一个人的情怀,最孤单,最精彩,也最心碎。

工作后,一人住,朋友聚会的时候经常喜欢追着问“你一个人的时候干嘛呢?”“你不觉得一个人的生活好无聊吗?”“你怎么不去找个男朋友?”

我有时候也会在思索着这个问题,当一个人的时候做什么事情比较有意义呢?很多单身的人说看电视剧啊,几个小时很快就过去了。聊天啊 ,跟各种朋友聊天促进感情,时间很快就打发了。看书啊,学习一下知识。的确,一个人的时候很容易陷入无聊的空虚状态,很多时候我也常常会对一个人所在的空间与时间感到空虚与寂寞,我也想找个人一起分享我的生活,我也不想活在一个人的世界里。

但其实当一个人独处时,所做的事情是什么,往往也就决定了这是一个怎样的人。独处并不意味着孤独,它是一门艺术。每个人都需要一个独处的天地,它或许是一个幽静的小书房,点着一盏橘黄色的白织灯;也或许是一张棕色木的写字桌,放着一款老式的台式电脑,或一本写过几页的日记本。这是每个人的正常生活所需,因为人只有在独处时,才会最深刻的反省自己,总结生活,思考人生,很多灵感与领悟往往都会在此刻迸发。

但我在这里所要说的独处是指一个的生活,一个人生活一天,一个月,一些年,当你只有一个人时,你该怎样独处才能让生活不再孤独。

小时候跟家人一起生活,读书后跟同学一起生活,而工作后却变成了一个人的生活。分手后的那几天,我很孤独,我从两个人的生活又重新回到了只有一个人的生活,如果当一个人已经习惯了一种生活状态后,要再从新说服自己去适应另一种状态,那并不是件容易的事。一个人的生活很自由,一个人吃饱全家不饿,一个人依旧可以过的很好。只是当一个人时会不由自主感到的空荡,那种心找不到着落的感觉,那种逢年过节都靠着思念团聚的日子,让我们时常感到心酸与失落。一个人在陌生的城市独自打拼,一个人习惯不愿习惯的习惯。

我不愿让你一个人,我多想与此刻也是一个人的你相遇,但现实生活中的我们却总是遇不到同是一个人彼此。我们不得不接受只有一个人的生活。当你只有一个人生活时,你会把生活过成什么样子?很多人会想如果我有了什么之后我就会怎样。如果我有了钱我的生活就会精彩;如果我的家人也在我的身边我的生活就会有温暖;如果我有伴侣,我的生活就会有情趣。但是你有想过如果你永远都不会有这些东西呢,如果你注定是一个人的生活,你还能渴望什么。

认识很多单身的朋友,年龄大小不一,唯一的共同点便都是一个人的生活。有的人一年如此,第二年也是如此,他糟蹋的外表,贫瘠的内心同样吸引不了任何异性的眼光。从他的平庸的作为中便可断定他一个人生活时的糟糕。一个人时不懂的如何过好生活,不懂的如何让自己更加充盈。你何以保证当两个人的时候你就会过的更好,又会有哪一个人愿意与你一同度过那些枯燥而乏味的日子,你又何以抱怨为何我总是一个人。(欢迎关注个人微信号“将生活过成你想象的样子”)

不可否认一个人的我们会失去一些分享的快乐,失去一些生活的体验。每个人的内心都渴望找到一个可以共剪西窗的人,很多的鸡汤文都告诉我们总有一天你会遇到命中注定的MrRight。但现实是有些人或许永远都不会出现,并不是每个孤单的人最后都会遇到对的人,但每一个人的生活最后都会变成两个人的生活,而那个人往往只是我们将就生活的人。朋友你要的不是摆脱一个人的生活,而是学会一个的生活。哪怕直到最后你都是一个的生活,你也要活的潇洒自在,积极而美好。

一个人的我每天上班下班,我的生活很有规律,除了做每天的常规性工作外,运动、看书、写作、学英文成了我每天的必修课。我不再试着去寻找一个可以摆脱孤独的对象,而是在孤独中让自己变成更好的自己。

真正感到孤独不是你的肉体而是你的内心,而当内心充盈时,外界的状态如何对你来说已经不重要了。

我自己运动,自己给自己加油。我自己朗读,自己给自己纠正。我自己做饭,自己给自己美味。自娱自乐不是左手掰右手的闲扯,不是自已观看长篇电视剧时的打发,而是与心灵相通的乐趣,一种肉体所达不到的境界。

我一直相信一个乐观积极的人生活永远不会太差,不管你此刻的生活状态如何,如果你找到了生活的意义,你的每一天都会充实而快活。你之所以会害怕独处,害怕一个人的生活,是因为你不知道你一个人时能做什么,你要做什么,你想做什么?

一个精神充盈的人是永远不会去想所谓的孤单,每一分钟都如此珍贵,每一分钟都要让它过的有意义。你给自己的目标是什么,你新年的计划呢,还有你的梦想,你那些想做而没有做的事,你何不一一列下清单,趁一个人的时候去一一的实现。

你知道,其实一个人的时候也是你最富有的时候,因为所有时间都是你自己的,你忘了吗,时间是最宝贵的财富。

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      我习惯一个人了