荔枝是大家吃过的一种水果，它主要出产于南方的广东和广西等地，这种水果味甜汁多，营养价值高，很多人都喜欢吃，只是大多数人在吃荔枝时都会把它的果核直接吐掉，有些人感觉这么做很可惜，就想知道荔枝核能不能吃，...

石菖蒲美丽的观叶植物，它多会出现在一些水景岸边，也可以用于有水景建设，它有自然的香气，它的根茎能入药，是功效出色的中药材，它在中药中的名字也叫石昌蒲。那么石昌蒲有什么功效与作用呢？它使用时的禁忌又有哪...

对中国的中药大家了解吗？知道女贞子的功效与作用及禁忌吗？女贞子是中药中的常见药品，它的功效有很多，可以关系到人体多个器官和系统，但是在食用时也有一些禁忌存在，如果不注意就会产生对身体不利的情况。下面我...

身柱，顾名思义，就是指身体的支柱，当人遇到因脑力不足而眩晕，或中气不足而喘息，或督脉之气升举无力而腰背疼痛时，就可以按压身柱穴来缓解症状，那么身柱的准确位置是在哪里呢？ 身柱的准确位置图 身柱属督脉的...

鱼尾也叫为划水，通常指鱼的尾部连尾鳍的一段，由于鱼经常用鱼尾部分运动，所以这位置的肉特别嫩滑、紧致，受到很多人的喜欢，那么鱼尾的功效与作用有哪些呢？ 美容养颜 鱼尾中含有丰富蛋白质，食用可以促进弹性细...

橘子可全身都是宝,果肉、甚至果皮都可以治病,下面就让我们来看看橘子的功效与作用及饮食禁忌吧。 预防心血管疾病 橘子所含降压的挥发油，食用后能降低血压；橘子还能降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于动脉粥...

七星鱼是淡水鱼中的精品，它肉质鲜嫩，营养丰富，是一种高蛋白低脂肪的食材，平时人们使用七星鱼，既能滋补身体，又能提高身体消化能力，还能补心通脉，它的功效还有很多，一会我就大家一起去了解，同时我也会让大家...

诃子的另一个名称叫诃黎勒。诃子的果实还没成熟的果实叫藏青果,也叫西藏橄榄。诃子有什么功效与作用？现在我们就一起来了解一下诃子的功效与作用。 诃子的功效与作用： 1.诃子是一种药性比较复杂的一种中草药，...

鲐鱼，俗称青花鱼，又有花鳀、花鲱、巴浪、鲐鲅鱼等叫法。鲐鱼体粗，微扁，头部较大，前端细尖似圆锥形，肉质鲜嫩，具有不错的营养价值。 养肝明目 鲐鱼中含有不少的维生素A，食用有利于促进视力发育，另外，鲐鱼...

菜苜蓿是豆科植物的一种，它原产于印度，后来才引入到我国境内，现在主要出产在中国南方各省，是江浙一带居民最喜欢吃的一种绿色蔬菜，他收取以后可以清炒，也可以做馅儿，还可以做汤，那么这种浓绿的菜，苜蓿有什么...