腊八粥，是传统节日腊八节所特有的一种传统食物，用粳米、红米、黑米、黑豆、红豆、白扁豆、莲子、百合等多种食材熬制而成，也叫做七宝五味粥、大家饭等，用来庆祝丰收和期盼来年风调雨顺，一直流传至今。 健脾养胃...

三叉苦人人都熟悉，自从近几年各种流行的流感性疾病侵袭，三叉苦就慢慢的成为了各家各户中熟悉的一味常备药材。三叉苦既然如此重要，那么大家就应该重视起三叉苦的详细功效与作用起来。三叉苦虽然药效好，运用广泛，...

薄荷水大家喝过吗？它是用新鲜薄荷叶子加沸水冲泡以后得到的饮品，也可以把新鲜薄荷叶子放在榨汁机中，榨出汁液，然后加入蜂蜜与凉白开调匀以后饮用。薄荷水不单有薄荷的浓郁香气，还能清热解毒，也能提神醒脑，它的...

很多人都知道芥末粉是一种调味品，经常出现在日式食品中，但是芥末粉有什么功效与作用呢？其实芥末粉除了可以当调味品以外，还有多种功效存在，接下来我就把它们写出分享给大家。 芥末粉的功效与作用 1、芥末粉能...

红参须鹿茸炖鸡是一道滋补功效极佳的药膳，其中红参须大补元气，健脾胃，生津安神，鹿茸补元气，强筋健骨，搭配营养丰富的鸡肉炖食，滋补价值更高。 温补肝肾 鹿茸性咸温，入肝，肾经，有壮肾阳，益精血的功效，鹿...

广藿香是生活中一种常见的中药材，它来源于唇形科植物藿香，植物的地上部分。广藿香，不但可以入药，还可以制成香料供人类使用，具用芳香化浊和开胃等多种功效，想具体了解广藿香的功效与作用有哪些，可以随小编一起...

乌鱼也叫黑鱼，是生活在淡水中的常见水产鱼类，它有着“鱼中珍品”之称，这种鱼外表颜色较深接近黑色，有不规则花纹，它肉多刺少，肉质鲜嫩，能滋补强壮身体。那么乌鱼平时应该怎么吃呢？它的具体功效有哪些呢？一会...

其实橘皮也是一种药材哦，下面和小编来具体的了解下它的功效与作用吧。 橘皮 橘子的营养价值不仅在于它的果肉，它的果皮同样具有丰富的营养价值。只要稍加处理、改变使用的方法，橘子皮就能摇身一变变成具有各种治...

瑶柱大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？瑶柱是一种海产品，是贝类江瑶的肉，晒干脱水以后得到的干制品，有些地区也把它叫做干贝。瑶柱的营养价值很高，具有不错的保健功效，想具体了解可以参考下面我对瑶柱功...

烟台是中国最重要的苹果出产地，那里出产的苹果个大，形正，而且外表光滑红润，味道酸甜可口，口感脆嫩。果汁和糖份的含量都很高，人们食用以后不但能吸收多种营养成分，还能起到一定的保健功效。为了让大家能对烟台...