茄子炖土豆是东北特色菜的一种，既有土豆的绵软香甜，又有茄子的芳香，味道很好，营养也很丰富，是家常菜的一种，那么茄子炖土豆的功效与作用有什么呢？ 润肠通便 茄子炖土豆的主要成分是茄子和土豆，其中茄子性寒...

牛肚是一种常见的肉类食材，它其实就是动物牛的胃，是一种口感独特，韧性十足的特色食材，它营养丰富，保健功效出色，人们食用以后对身体有多种好处。那么人们吃牛肚的好处有哪些呢？想知道可以看看下面我对牛肚功效...

樟树是自然界中常见的高大乔木，这种植物的树皮全年可以采收，采收以后切成块状晒干可以直接入药，平时可以用于人类多种常见病的治疗，那么樟树皮有哪些功效呢？它平时应该怎么使用呢?想具体了解可以和小编一起去看...

田螺，在中国大部地区均有分布。含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、D和烟酸、钙、磷、铁等成分。对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用，下面就来具体了解一下田螺的功效与作用。 清热利水 田螺能清心泻...

鸡蛋清也被称为“蛋白”或“蛋清”，是鸡蛋里围绕蛋黄的透明液体部分。蛋清起初是单细胞卵子细胞质，其目的是给发育中的胚胎提供营养。这也是蛋白富含营养，并可以作为理想营养滋补品的原因所在。 营养成分 鸡蛋清...

牛奶燕麦粥是用牛奶和燕麦煮成的粥，其中含有丰富的维生素B、维生素E以及矿物质等营养成分，味道甜美，营养价值高，是一种很受欢迎的滋补佳品。 润肠通便 牛奶燕麦粥中含有大量的膳食纤维，可以加速肠胃蠕动，并...

山橙的功效与作用大家知道吗？这里说的山橙与我们平时吃的橙子可不一样，它是一种中药材，它是木质藤本植物的果实，这植物全株都有乳汁存在，而且花朵外表有绒毛。如果你对这种植物有兴趣，就和我一起看看山橙的功效...

芭乐也叫番石榴是一种常见水果，但是在人们眼中芭乐的果肉是绿色的，其实并不是那么回事，生活中也有一些红色果肉的芭乐存在，这些红肉芭乐多出产于中国的台湾地区，营养丰富，口感独特，那么红肉芭乐的营养价值有多...

土白蔹是一种中药材的名字，它是葫芦科植物茅瓜的根部，全处可以采收， 收取以后在阳光晒干，然后入药。只是生活中有些人对土白蔹了解不多，也不知道土白蔹的功效与作用有哪些，为此小编在这里做一个专门的介绍，喜...

中药莲房来源于水生植物莲，它是莲花结果以后去除莲子的花托，晒干以后可以入药，药用价值特别高。但是平时人们只喜欢食用莲子，对莲房的了解却不多，根本不知道它能治什么疾病，也不知道它的具体用法，其实中药莲房...