石松是一种叶子与松树十分相近的植物，它也叫伸筋草和过山龙，这种植物的叶子四季常绿，全年都能采收入药，它入药后能祛风除湿，也能消肿止痛，还能活血化瘀，治疗人类骨关节疾病的常用药，但人们在使用石松时也会有...

菠菜根，就是菠菜的根，它是红色的，菠菜根属于红色食品一类，具有很好的食疗作用。菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质，却不含脂肪。 缓解眼部疲劳 菠菜根中富含类胡萝卜素，人体吸收后会转化为维生素A...

山楂银耳羹是一道家常甜品，主要食材是山楂、冰糖和银耳，味道甜美可口，还带有浓郁的山楂芬芳，适合开胃食用，那么山楂银耳羹的功效与作用有什么呢？ 润肺止咳 山楂银耳羹的主要成分是山楂、银耳和冰糖，其中冰糖...

柑桔是人们冬天里最常食用的一种水果，它酸甜可口，在市场上有多个不同的品种上，是许多人的最爱。只是生活中多数人吃柑桔都是喜欢它的味道，对柑桔真正的功效与作用了解并不多。其实柑桔这种水果有一定的药用价值与...

枇杷花为蔷薇科植物枇杷的花。分布于甘肃、陕西、河南、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川、云南、贵州、广西、广东、福建、台湾等地。到底枇杷花有什么功效与作用，食用枇杷花时有什么禁忌，小编都会详细介...

炸猪皮是很多人都喜欢吃的一种经典菜肴那是把猪皮洗净以后切成条状或者块状以后，晾干，然后入油锅炸成金黄色以后取出得到一种，家常菜它口感脆嫩，香气诱人。炸猪皮不单味道诱人，它的营养价值也很高，而且具有一定...

海马属于一种常见的海洋鱼类，因为它的头与马很相似，所以被定名为海马，这种海洋生物在捕捞以后风干可以入药，也可以供人们食用。煲汤就是海马最常见的使用方法，而且人们用它煲汤以后，能吸收海马中含有的大部分营...

墨鱼仔是生活中的常见食材，他不论是爆炒还是做汤，都特别好吃，味道鲜美，韧性十足。但你们在吃墨鱼仔时了解它的功效与作用吗？知道它含有哪些对人体有益的营养成分吗？如果不知道就快点随小编一起去看看吧。 1、...

咖啡从西方传入东方就成了小资、品味的象征。与中国的茶一样，咖啡也是世界上最受欢迎的饮料之一，喝咖啡对身体有哪些好处和坏处呢？大家就随我一起来了解下吧~ 预防胆结石 咖啡，不仅是提神醒脑的饮品，还能预防...

南美虾，又称为南美白南美虾，这种南美虾甲壳较薄，正常体色为浅青灰色，全身不具斑纹。营养价值不低，肉质鲜嫩，那么南美虾的功效与作用有哪些呢？ 补充营养 南美虾含有丰富营养成分，主要包括优质蛋白质、钙、镁...