生蚝是唯一能够生吃的贝类，它有哪些功效与作用呢？ 补锌 生蚝是含锌较多的天然食品之一（每百克蚝肉含量高达100mg），也就是每天只吃2-3个，就能提供人体一天所需的锌，适宜缺锌的人群食用。 益智健脑 ...

不知道大家听没听说过透骨草这种植物，在这里小编告诉大家，透骨草是一种生长于山林之中的特植物，而且是中国中药中的神奇存在，因为透骨草对人体的风湿入骨关节疾病很好的治疗作用，如果你也正在受着这些疾病的困扰...

制远志肉是中药远志的一种，它是植物远志的根，但是多已破碎，肉薄，而且横纹很少，人们把它收取以后经过炒制或者蜜制以及醋制以后，得到的中药就是制远志肉，这种中药的功效与作用有很多，但是平时使用也有一些禁忌...

芋头的营养价值很高，食用的时候可蒸可煨，一般来说蒸食能更好的保持芋头的营养价值，那么蒸芋头有什么营养呢? 蒸芋头有什么营养 1、芋头是一种碱性食品，所以如果身体里有积存的酸性物质，吃芋头是可以调节人体...

珍珠粉味甘、咸，性寒，是一种功效出色的中药材，在人们的生活中有很大的用处，它既可以美容也能治疗心烦失眠，是不错的保健性药材，想知道珍珠粉的功效与作用有哪些，可以参考小编对珍珠粉做的专业介绍。 珍珠粉的...

跟常吃的香菇、杏鲍菇等相比，很多人对竹荪不太了解。其实，竹荪不但香味浓郁、营养丰富，还有很多独特的健康功效。 竹荪有什么功效与作用 竹荪又名竹笙、竹参，以其身形俊美动人而闻名，其鲜品形态犹如一个穿纱裙...

沙丁鱼是海鱼的一种，它是人们对鲱科鱼类的一种总称，中国的沙丁鱼多以小沙丁鱼为主，它们可以直接鲜食也能腌制或者熏制以后食用，沙丁鱼的肉质鲜嫩，营养丰富，具有不错的保健功效，那么沙丁鱼的具体功效与作用有哪...

沙棘是一种耐干寒盐碱，耐贫瘠，生命力极强的多年生灌木果树，所结果实即为沙棘果，又名醋柳果，酸刺果，是一种小浆果，沙棘果的营养价值很高，而且有很好的药用功效，可以直接食用，也可以加工制作成沙棘果汁，沙棘...

每年春天在槐花大量开放的时候，很多人就喜欢采收新鲜的槐花回家以后炒着吃，据说这种炒槐花对人类身体有多种好处，这是真的吗？炒槐花有什么功效与作用呢？其实炒槐花是一种不错的保健食材，对人类身体确实有很多好...

紫苏子的功效与作用你了解吗？紫苏子就是植物紫苏的果实，是它晒干以后的样子，它是一种中药材，中国湖北、江苏以及浙江等都有出产。紫苏多喜欢生长于路旁的野地中，后来随着需要的增加，也有人工栽培。紫苏子入药时...