欧美人喜欢称赞奇亚籽为“magic seed”、“super food”，而“奇异籽”、“超能食品”就是对这两个称号的翻译。据传说记载，奇亚籽可以增加能量、改善睡眠、帮助减肥、抑制对糖的渴望、增加饱腹...

陈皮是一种中药，也是一种能提味增香的调味料，它来源于水果，橘子是这种水果成熟果皮，人们把它收取以后风干再经过长达一年以上的保存以后才能得到陈皮。陈皮中含有大量的挥发油和芳香类物质，能防病抗病，但它食用...

地浆是中国中药家族的一员，这种中药材也叫土浆或者地浆水，是把人们把黄土层掘开天尺深以后另入清水，搅混，然后再让它沉淀，取出上面的清水，这种清水就是中药地浆。那么这种中药地浆有什么功效与作用呢？今天我就...

金玉菊也叫白金菊，是一种美丽的菊科植物，它是多年生的常绿草本植物之一，原来只生长于南非附近，后来才引入到各国境内，是各国最出色的观赏性植物之一。金玉菊的植物多是攀援向上生长的，它的茎部为圆形，外表红褐...

六味地黄丸是生活中的常用药，它也是中国传统方剂之一，是以熟地黄山茱萸以及牡丹皮和山药等多种中药材为原料加工成的中成药，但是生活中很多人只知道六味地黄丸能补肾，对于他其他的功效并不了解，根本不知道六味地...

香蕉是大家平时最常吃的水果之一，但是在野香蕉大家见过吗？知道野香蕉的功效与作用是什么吗？野香蕉是一种稀有树种，多生长在中国的云南地区，它也叫八月炸或者“紫宝”。野香蕉也可以直接食用，味道不错，保健功效...

花青素很多人并不是很熟悉，它是一种很健康的食物，可以说它是一种非常天然的色素，那么花青素的功效与作用是是什么，来看一下! 花青素有很好的抗氧化作用，帮助我们请吃体内的自由基，同时还能延缓女性衰老的速度...

佛手粉是一种植物花粉也是一种天然的保健品，它来源于植物佛手，是从这种植物上采收的天然花粉，具有自然的清香，它能供人类食用也能入药，是一种既能美容抗衰又能防病治病的重要存在。下面是对佛手粉功效与作用的具...

茴香营养成分丰富，除了含有蛋白质，膳食纤维等，还含有特殊的茴香酮和茴香醛两者挥发油，所以有其独特的香气和功效。说到茴香的功效，人们多半想到的是它的调味功能，实际上茴香的功效与作用远远不止这些。 增强食...

山竹是一种出产于热带地区的特色水果，这种水果的营养价值很高，味道香甜，很多人都喜欢吃，但是你们在吃山竹时注意过山竹的壳吗？了解山竹壳的功效与作用吗？如果不了解可以看看我对此做的介绍，了解以后再吃山竹，...