苹果是我们最熟悉的水果之一了，那么吃苹果能够起到哪些功效与作用呢?苹果中都含有哪些营养成分?今天我们就一起来了解一下。 苹果的功效与作用 降压 苹果中含有大量的钾元素，它可以与人体内的钠元素结合，并代...

树莓是很多人都吃过的美味水果，这种水果酸甜爽品营养丰富，吃的时候感觉口感特别好。其实新鲜的树莓除了可以直接吃以外，还可以用白酒浸泡后再吃，这样能让树莓的保健功效与药用价值得到更好发挥，人们用白酒泡数枚...

油菜花就是油菜的花，是长江流域最常见的经济作物之一，可能人们对油菜了解较多，知道它可以榨油，其实油菜花也是一种多功效的特殊存在，它既可以供人观赏也能入药，更能供蜜蜂采蜜，下面是小编对油菜花功效与作用的...

茯砖茶，距今已有600多年的历史，因其是在夏季伏天加工制作，其香气和作用又类似茯苓，且蒸压后的外形成砖状，故称为“茯砖茶”。 补充膳食营养 茯砖茶营养成分丰富，含有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、茶多...

酸辣汤的口味又酸又辣，是中国传统饮食，因为湖南和四川都喜欢吃，因此川菜湘菜里面都有这道菜。主要原料是肉丝、豆腐、冬笋、酸辣汤、醋等食物，经清汤煮制而成，特点是酸、辣、咸、鲜、香。 补充能量 酸辣汤里面...

石斛粉是一种高科技下的产物，是一种特别受欢迎的保健品，它的主要原料是天然石斛，是人们把石斛收取以后经过烘干和超微粉碎技术处理以后得到的粉末状物质，它方便食用也易于保存和携带，而且人们食用以后能保健身体...

野生艾叶是野生植物艾草的叶子是一种中药材，也是生活中常见的保健用品，平时野生艾叶除了可以直接先用以外，还可以晒干以后制成艾条供人们使用。那么野生艾叶的功效与作用有哪些呢？下面小编就会具体告诉大家。 野...

枇杷果既可食用亦可药用，尤其是当我们有喉咙痛，喉咙干，咳嗽等症状时，吃枇杷果可以起到润肺止咳，缓解喉咙嘶哑疼痛的作用，下面我们就来看看枇杷果的功效与作用及食用禁忌。 枇杷果的功效与作用 促进消化：枇杷...

红果干就是用优质的山楂果实加工晒干后成的果干食物，它和山楂一样具有很好的营养功效，下面就一起来看看。 红果干有什么营养价值 吃红果干可以很好的补充大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等营养物...

萝卜子为中药名，出《本草衍义补遗》。为十字花科植物萝卜的干燥成熟种子。呈类卵圆形或椭圆形，稍扁，长2.5～4mm，宽2～i3mm。表面黄棕色、红棕色或灰棕色。又叫莱菔子、萝白子、菜头子。它有何功效与作...