荷花玉兰也叫广玉兰，是一种四季常绿的乔木，原来这种植物只生长于南美洲境内，后来引入到中国，现在中国长江流域的栽培量最大。那么这种荷花玉兰的功效与作用是什么呢？相了解，就随我一起去看看吧。 荷花玉兰的功...

野核桃肉也就是野核桃仁，是一种药食两用特殊食材，它营养丰富，保健功效出色，人们食用以后能健脑益智，也能延缓衰老，但是野核桃肉平时食用时也有一些禁忌存在，下面我就为大家具体介绍一下，不但会把野核桃肉的功...

李干大家吃过吗？它是一种干果食品，也是一种休闲零食。它是把新鲜的水果李子经过脱水与加工以后得到的一种特色美味，它保质期长，口感独特，平时可以直接食用，也可以用来泡水喝，那么这种李干有什么功效与作用呢？...

薏米性凉，味甘、淡，归脾、胃、肺经，适用于慢性溃疡、腹泻、关节炎、癌症等病症，同时薏米也是保健养生的主要食材之一，那么薏米的功效与作用有那些呢？ 利水消肿 薏米丹渗甘补，即能利水消肿，又能健脾补中。常...

自然界中生活着多种多样的灌木植物，金露梅就是这些灌木植物的一种，它株型小巧，叶片翠绿，是蔷薇科植物的一种，每年夏天都能开出美丽的黄花，而且这种植物主要生长在海拔3000到5000米的高原地带，它们能在...

水杨梅也叫细叶水团花，是一种茜草科水团属中的小灌木，这种植物多生长在北温带和北极地区，在我们国内比较常见。水杨梅的花朵颜色鲜艳多变，有红、白、黄多种颜色，有很高的观赏价值，除此以外这种植物也可入药，药...

黑枣也叫君迁子，是一种药食两用的特色存在，它不但营养丰富，还含有多种药用成分，可以用于人类一些常见病的治疗。黑豆的功效与作用有很多，但是食用时也有一些禁忌，一会我就专门为大家说说黑枣的功效与作用及禁忌...

金银花是一种常见的中药，那么金银花有着哪些功效与作用呢?平时常见的食用方法有哪些?今天我们就来了解一下。 金银花的功效 抗菌消炎 金银花有着光谱抗菌的功效，对金黄球菌等病菌有着非常强的抑制作用，还可以...

萝卜炖牛腩是一道用萝卜、牛腩为主要食材的美食，牛腩性温，过量食用容易导致上火，而白萝卜性寒，两者一起食用，能起到寒热中和的效果。萝卜炖牛腩味道鲜美，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，有较高...

长寿果你们吃过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？长寿果是一种原产于南美洲地区的特色植物，它也叫香瓜茄或者人参果，收取以后可以直接食用，也能榨油或者凉拌。长寿果具有独特的香气，还含有蛋白质多种维生素，对人...