红枣乌鸡汤，是一道传统汤品，主要食材是红枣和乌鸡，中国各地均有食用，营养价值较高，滋补作用很好，那么红枣乌鸡汤的功效与作用有什么呢？ 增强抵抗力 红枣乌鸡汤的主要食材是红枣和乌鸡，红枣中含有的芦丁等物...

天胡荽是伞形科植物的一种，它的叶子与金钱形状相似在很多地区，人们也会把它叫做金钱草，这种植物的叶子中含有大量黄酮苷和酚类化合物以及对人体有益的氨基酸，能供人类食用也能入药，它的食用功效与药用价值都很出...

山药乌鸡汤是用山药、乌鸡为主要食材做成的药膳，气味浓郁，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质，具有强筋健骨、延缓衰老的功效，是滋补养生佳品。 健脾胃 山药性平，味甘，入脾、肺、肾经，可...

龙葵是一种草本植物的名字，也是一种有名的中药材。龙葵在夏季的时候，会绽放白色的花朵，秋季结出球形浆果，成熟的将度哦一般是黑紫色。龙葵的果实和叶子都是可以吃的，还可以将整珠龙葵晒干作为药材，晒干后龙葵的...

葵花籽油和花生油，玉米油，橄榄油等等这些植物油都是人们喜欢吃的食用油，现在我们就一起来了解一下葵花籽油的功效与作用吧。 葵花籽油的功效与作用 1.葵花籽油的功效一 葵花籽富含有大量的不饱和脂肪酸，还有...

酸浆面条是一种味道略酸的美食，它是以新鲜面条为主要原料再把准备好的豆浆发酵以后制成的一种特色美食，他把鲜鲜面条放到发酵的豆浆中煮熟后，再加入辣椒油，花椒油以及菠菜，还有芹菜等多种配料调味，做好以后滋味...

椰子产自海南等热带地区，在内陆的居民是很少能够吃到椰子肉的，不过，即使没有吃过椰子，肯定也喝过椰子水，那是非常美味的一种饮品。今天我们说到的椰青，其实就是指的青色的椰子，椰青的生长周期更短，不过，椰青...

红曲最早发现于中国，距今有一千多年的历史，是中国及周边国家特以后的大米发酵传统产品。红曲米又叫红曲、赤曲、红米、福米等。下面我们就来看看红曲米的功效与作用及食用方法。 活血化瘀 红曲米是一种棕红至紫红...

白首乌，为萝藦科植物牛皮消和戟叶牛皮消的块根。分布于华东、中南及河北、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。含白薇素，3种C21甾体甙元，分别为加加明、告达亭、开德甙元和萝藦甙元。具有滋补肝肾、强壮...

金樱子一般在每年的10到11月期间成熟，在这个时候，将成熟的金樱子采摘下来，晒干后去除上面的毛刺，可以制成中药来治病。除此之外，在民间，很多人用新鲜采摘的金樱子来泡酒，金樱子泡酒的功效是可以涩精，对于...