甘蔗鸡汤 养生攻略

甘蔗鸡汤

清甜的甘蔗搭配软嫩的鸡肉煮成的甘蔗鸡汤,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋阴润燥、补虚强身功效。 食材 主要食材:甘蔗3节。 其他食材:鸡肉500克,枸杞、生姜、食盐适量。 做法步骤 1.甘蔗切小段,老...
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吃银耳会上火吗 养生攻略

吃银耳会上火吗

银耳是日常饮食中比较常见的食物,因其营养价值高而受到很多人的喜爱,不过也有人提出吃银耳会不会上火的疑问,下面一起来了解一下。 吃银耳会上火吗 吃银耳不会上火。 银耳性平,味甘,既有补脾开胃、益气清肠的...
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什么病不能喝牛奶 养生攻略

什么病不能喝牛奶

我们都知道喝牛奶有很多好处,甚至觉得喝多有益,其实牛奶营养功效再好,也不适合所有人饮用,尤其是患有某些疾病的人要注意慎重饮用,那么什么病不能喝牛奶呢? 胆囊炎和胰腺炎 胆囊炎患者和胰腺炎患者要忌喝牛奶...
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