奇亚籽也叫奇雅子，是植物芡欧鼠尾草的种子，它是欧美地区最流动行的保健食口，它低热量、低脂肪，高蛋白，具有出色的美容作用，平时食用也能减少心脑血管疾病的发生。但是奇亚籽虽好，却也有一些副作用存在，如果不...

巴山豆是一种既能煮粥又能用来煲汤喝的豆类食材，这种豆类食材的外观与平时人们所吃的红豆十分相似，只是它外表颜色多为黄绿色，在有些地区人们也会把它叫做竹豆，它豆香浓郁滋味诱人养生功效也很出色，下面是对他功...

高血脂是引发人类动脉硬化和血栓的重要根源，它发生以后用药物很难根除，在平时的饮食中是需要多加重意的。那么降血脂吃什么好呢？哪些食物具有降血脂的功效呢？ 降血脂吃什么 哪些食物能降血脂 1、降血脂吃玉米...

云南七子饼茶是中国传统名茶，也是云南普洱茶的代表性品种，它被人们称为圆饼，这种茶是一种经过完全发酵的精品茶叶，而且保存时间越长香味越浓，那么这种云南七子饼茶应该怎样冲泡呢？怎样才能泡出色香味俱全的茶汤...

香蕉奶昔是情侣约会时首选的一道饮品，下面来学习下它的做法吧。 香蕉奶昔 香蕉奶昔的材料 香蕉2个，鲜牛奶1袋(245ml) 香蕉奶昔的做法 1、香蕉去皮切小段放榨汁机里，或装入手摇式摇摇杯，摇出的奶昔...

苍耳子大家肯定都熟悉，它是菊科植物苍耳的成熟果实，它表面有大量的小刺儿，如果与人类的头发或者孕妇接触，经常会粘在衣服或头发上，不过他在收取以后晒干可以入药，是一种药用价值极高的中药材，今天为大家介绍的...

鸡蛋和牛奶是平时大家最常吃的两种食物，而且很多人的早餐就是一杯奶一个鸡蛋一片吐司，但是你们在这样食用早餐时，了解过鸡蛋和牛奶能不能一起吃吗？ 鸡蛋和牛奶能一起吃吗 哪些食物不能和牛奶一起吃 1、鸡蛋和...

下面要给大家介绍的是关于玄参的功效，希望大伙能够喜欢哦。 玄参 治热病烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，津伤便秘，吐血衄血，咽喉肿痛，痈肿，瘰疬。 玄参的功效 1.清热凉血 玄参性寒，能清营血...

辣椒很多人都喜欢吃，但有些人在切辣椒的时候却会辣到手，会让手上的皮肤出现火辣辣的疼痛，这事应该怎样解决呢？辣椒辣到手以后有多种不同的解决方法，能让皮肤上出现的不适症状减轻，一会儿我就把最快最有效的解决...

生活中人们不但喜欢吃木瓜，还喜欢用木瓜做果汁喝，据说做好以后的木瓜汁，口感也特别好，而且具有特别好的养生功效，那么木瓜汁到底有哪些功效与作用呢？人们长期喝木瓜汁又有什么功效呢？接下来我会带大家了解这方...