西瓜减肥法让你暴瘦10斤 饮食减肥

西瓜减肥法让你暴瘦10斤

>>  西瓜浓汁瘦身餐单  材料:一个西瓜(2kg)  制法:  1、把西瓜切开,用牙签除去西瓜籽。  2、切出红色的那部分西瓜,榨汁。 >>  3、把西瓜汁倒入锅中,先用文火...
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西瓜减肥法让你瘦得更加轻松 饮食减肥

西瓜减肥法让你瘦得更加轻松

>>  西瓜不含任何脂肪,所含的水分高达94%以上,不是普通水果能比得上的。它能将体内多余的水分排出体外,有效消除水肿。同时能将体内的毒素随着尿液一同排除,改善身体新陈代谢。西瓜所含的热量...
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6款西瓜食谱一周轻松减肥 饮食减肥

6款西瓜食谱一周轻松减肥

>>  西瓜的甜蜜瘦身秘密  1、西瓜不含脂肪,所含的水分也不是普通的水果能够比得上的,它的94%以上都是水分,能够帮助排出体内多余的水分,消除水肿的同时排出体内的毒素,新陈代谢也就自然会...
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西瓜减肥法|揭秘减肥3大误区 饮食减肥

西瓜减肥法|揭秘减肥3大误区

>>  误区一:西瓜是利尿的,吃再多都只会拉出来,大家可以大胆的吃。  但是本身含糖量比较高,正常甜度西瓜含糖5%,所以给它带来较高的热量,西瓜的卡路里是 250千卡/千克。也就是说如果你...
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西瓜减肥法|清热解渴减少皱纹 饮食减肥

西瓜减肥法|清热解渴减少皱纹

>>  1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善;  2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症...
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