吃黑枸杞，真的需要坚持，跟健身一样，要坚持。在坚持的过程中，享受吃的幸福享受变美的过程享受健康的身体！ 黑枸杞配上菊花饮用 现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理...

海蜇头是生活中的一种常见海产品，它是海洋生物水母一部分，多是指水母的触须部位，海蜇头的肉质较厚，是海蜇中的精品，其营养价值与口感都比海蜇皮要高很多。那么海蜇头有什么功效与作用呢？想知道可以随我一起去看...

中药实葫芦大家熟悉吗？它来源于野生植物瓜萎，是瓜蒌的根部，多在秋冬季节采收，采收以后去掉泥沙，切片晒干即可入药。中药实葫芦能消肿也能止痛，有多种药用功效存在，想具体了解可以和我一起去看看，中药实葫芦的...

蝉衣为蝉科昆虫黑蚱羽化后的蜕壳，又名蝉蜕，用于外感风热、发热恶寒、咳嗽，以及风疹、皮肤瘙痒等症。蝉衣有疏散风热作用，那么，蝉衣的功效与作用具体有哪些呢? 祛外风、定惊解痉 蝉衣既能祛外风，又能息内风而...

大蓟是菊科植物的一种，它是一种可以食用的野菜，也是一种功效出色的中药材，它的根与叶子都能入药，药用功效特别出色，它入药以后能凉血止血也能消肿止痛。大蓟的功效还有很多，一会我会对此做具体的介绍，同时我也...

猪胆茄大家认识吗？它的外观与平时人们吃的长茄子有些相像，是一种中药材，它来源于茄科植物茄瓜，是这种植物的果实，在每年秋天中采收。同时这种茄瓜也可以当蔬菜食用，味道比较不错。下面就为大家详细说明一下猪胆...

铁树大家肯定都见过，它是生活中最常见的观叶植物，可以制成盆栽，在家中养殖，也可以栽种在园林景区中，但铁树的叶子还可以入药，这一点大家知道吗？了解铁树叶入药以后有什么功效吗？铁树叶入药以后能止痛消肿也能...

胡萝卜汤，是以胡萝卜为主要原料煮的汤食，由于胡萝卜味道偏甜，含有大量的胡萝卜素，煮汤的配料可谓百搭，适合家庭常用，有很好的开胃健食、保护视力的功效，适合胃口不佳、视力下降的人群食用。 保护视力 胡萝卜...

非洲凤仙花是一种美丽的观赏性植物，是凤仙花的一种，因主要出产于非洲境内而得名。非洲凤仙花每年大量出口到欧洲各国，是一年生的草本植物，这种植物并不高大，长成后都不会超过三十，但是叶子与花的色彩都特别艳丽...

乌鸡也叫乌骨鸡，它是一种杂食动物，因为它的骨头和嘴以及脚全部为黑色而得名，这种鸡的肉质鲜嫩，营养价值极高，滋补功效远远高于普通鸡。但要说起乌难的具体功效，有些人却不了解，今天小编就专门为大家介绍一下。...