食用海枣又名伊拉克蜜枣、枣椰子，属常绿大乔木，还有很多的人不了解海枣，那么海枣有什么功效与作用呢？ 保护血管弹性 海枣中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管...

藕断丝连这个成语大家知道吧，讲的就是莲藕，莲藕不仅好吃，而且营养，你知道莲藕的功效与作用吗？ 莲藕的简介 莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也...

车前草属于寒性，如果过量食用会引起腹泻，对体虚的人群很不好，长期大量食用会对肝肾有所伤害，尤其是孕妇一定要根据医生的规定按规定使用。 车前草的功效与作用 1、对泌尿系统的影响 车前草对泌尿系统有很大的...

斑鸠也就是山斑鸠，是一种体型较小的鸟类，在我国大多数地区都能看见这种鸟，斑鸠不仅可以用来食用，而且它也是做药膳比较珍贵的食材。 益气补虚 斑鸠中含有大量高质量蛋白质和一些天然磷脂，人们食用以后能益气补...

芫荽，说出来大家可能对这个名字有些陌生，但是它的另一个名字我们一定很熟悉，那就是香菜。芫荽的样子比较普通，味道却很提味，所以经常被用作一种调味品，当然也不是每个人都喜爱芫荽的味道。但可以确定的是，大家...

紫心草是一种原产于巴西的植物，它对生长环境的要求比较高，需要温暖湿润的土壤和明亮的阳光，但是这个阳光又不能是强光的长时间直射，不然会影响紫心草的生长。另外，栽培紫心草很重要的一点是需要经常修剪它，这不...

稔子酒是用稔子干果为原料制成的酒精饮料，含有维生素A、维生素B及钙、磷、铁等矿物质，还含有多种人体所需氨基酸，营养丰富，稔子酒配以枸杞、金樱子等，有活血、润肺、壮阳的功效。 滋补肝肾 稔子酒含有维生素...

大家知道丝瓜络吗？可能你见过但是并不十分了解丝瓜络，丝瓜络的外形和海绵非常像，可能大家会认为这个是洗澡时候用的那种丝瓜巾。那么这种像海绵状的丝瓜络可以吃吗，要怎么吃呢？其实丝瓜络不但是可吃的，还是对身...

对于鸡蛋大家是再熟悉不过了，而对于鸽子蛋可能接触的就不多了。鸽子蛋的营养相当丰富，还可以有助于人体美容减肥瘦身。鸽子蛋的营养价值究竟有多神奇呢，下面就一起来看看鸽子蛋的功效与作用，了解鸽子蛋的食用方法...

中药麻黄根是中国传统中药的一种，它来源于麻黄科植物草麻黄是这种植物的根及根茎。中药麻黄根能固虚也能消除肺气，还能固表，药用功效很多，但是也有一些禁忌存在，一会我会对中药麻黄根的功效与作用及禁忌做一个全...