紫薯也是极好的一种食品加工原材料料，经常作为各种糕点主料和配料，像紫薯粉丝、紫薯片等都是由它做成，那么紫薯属于粗粮还是细粮？ 紫薯属于粗粮还是细粮 紫薯是粗粮。 紫薯是粗粮的一种，其中含有丰富的蛋白质...

鸡爪梨就是人们常说的，拐枣是外表为深褐色的美味水果，它多生长在向阳的山坡上，这种水果成熟以后不要急着采收，等它经历秋霜以后再采摘，那时的鸡爪梨会特别甜。成熟以后的鸡爪梨能直接吃也能用来泡酒，它泡酒以后...

蒜黄是利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成，在中国各地均有种植。其色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓...

金丝草是一种很奇特的中药，这个中药能够帮助我们抵御寒气，不受风寒感冒问题侵蚀。有的人感冒不喜欢吃药，喜欢选择用中药来做调理，金丝草就是一个不能缺少的选择了。我们因为身体中的寒气太重了。所以才会有各种病...

虾，在我国的各海域、湖泊皆有出产，含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，那么下面来看看虾的功效与作用！ 调节神经系统 虾皮有镇静作用，常用来...

猪肝粥是一道以猪肝、大米为原料制作而成的美食，含有多种营养物质，富含蛋白质、维生素、膳食纤维及铁、钙、锌、磷等矿物质，营养丰富，口味独特，有健胃消食、补血的功效，适合贫血、眼睛干涩的人食用。 养肝明目...

木蝴蝶是紫葳科植物木蝴蝶的种子，也是一种中药材，只是它在生活中并不常用，很多人对它还比较陌生，不知道这种中药材有哪些功效与作用。其实木蝴蝶入药以后能理气止痛也能去腐生肌，它的药用功效还有很多，想全面了...

决明子茶里面含有很多营养物质，包括大黄酚、大黄素、决明素等，这些物质有降压、降低胆固醇的作用，来具体了解一下决明子茶的功效与作用！ 决明子的功效作用有哪些 饮用决明子茶有降血脂的功效，要知道决明子里面...

海带汤，是一道菜品，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、碘元素等，有软坚散结、利尿消肿、消痰平喘、降脂降压等功效，适用于甲状腺肿、颈淋巴结肿、支气管炎、水肿、脚气、肺结核、咳嗽等症。 防治甲状腺肿 海带含碘...

黄药子是一种中药材，它也叫黄药，是植物黄独的干燥根茎。这种药材多为野生，河北和山东等地的出产量最大。那么黄药子的功效与作用是什么呢？下面小编就来具体说一说。 黄药子的功效与作用 1、黄药子的功效 黄药...