青皮是指芸香科植物橘或者其变种植物的幼果或者那些没有成熟果实的果皮，它是中国传统中药的一种，是健脾养胃的常用药。青皮还能疏肝理气也能消积止痛，想全面了解它的功效，想知道它平时应该怎么吃，可以看看下面对...

菊花枸杞子不能天天喝。菊花和枸杞子搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但是不代表可以天天饮用菊花枸杞茶，因为菊花枸杞茶性寒，长期饮用的话，会伤胃；对...

我们平时多吃喝药茶都是为了能够起到保健补益的效果，究竟这些药茶能够起到什么样的作用功效呢？下面我们就来好好了解一下。 提高人体免疫力 药茶能够帮助提高身体的免疫力，有效抵御疾病的入侵。比如灵芝能够增加...

青皮别名四花青皮、个青皮、青皮子，主要分布在中国四川、湖南、江西、浙江、福建、广东、广西等一带。青皮是一种扁球形，橙黄色或淡红黄色，果皮疏松、肉瓤极易分离，是中国著名果品之一。青皮既可以食用也可以作为...

酸石榴这是石榴的一种，石榴这种水果想必大家并不陌，生其含有比较丰富的维生素以及其他微量元素，对于人体来说存在有不少的好处，那么酸石榴籽的功效与作用是什么？ 滋养细嫩肌肤 酸石榴籽具有超强的美容功效，平...

大红枣在生活中十分常见，很多朋友也经常会吃，它味道香甜诱人，有独特的枣香气息。但是大红枣有什么功效与作用你们知道吗？如果不知道还是让小编来具体告诉你们吧。 大红枣的功效与作用 1、大红枣能美容 大红枣...

荷叶茶，主要产地为泗洪县、洪湖、黄梅县、微山县，是以荷叶为基础原料制成的茶饮，具有清热解暑、降压利尿、减脂瘦身等功效，适用于治疗暑热烦渴、头痛眩晕、水肿、血热吐衄、便血崩漏、肥胖等症。 清热解暑 荷叶...

黑桑果也叫桑葚是植物桑树的果实，也是一种可以直接食用的水果，它多在每年夏天大量上市，可以为人体补充维生素也能补肾壮阳，它的功效还有很多，下面我会和大家一起去了解。 黑桑果的功效与作用 1、预防须发早白...

紫苏水就是以中药紫苏的叶子为主要原料，加入清不经过煮制以后得到的液体，它有紫苏的浓郁香气，也能消炎杀菌清热解毒，可以预防和缓解多种疾病，那么紫苏水的功效与作用具体有哪些呢？下面我会带大家一起去了解。 ...

鱼干大家肯定都吃过，它也就是人们平时说的干鱼，是把新鲜海鱼经过晒制以后得到的一种食材，平时人们晒制鱼干以前，多会把鲜鱼用盐腌制，因此大部分鱼干都特别咸，在食用以前需要用清水浸泡。那么这些鱼干有哪些功效...