天麻是一味用于治疗头痛的名贵药材，搭配排骨炖汤，不仅味道鲜美、汤汁清澈、营养丰富，还具有补虚止痛、补血活血、强身健骨等功效，适宜贫血、头痛、体虚眩晕等人群食用。 补虚止痛 天麻有镇静止痛的功效，特别是...

蓝莓是一种高营养水果，它外表的颜色为深蓝色，是现在市场上最热销的保健食材，据说它含有大量的花青素和叶黄素，人们食用以后既能保护眼睛也能延缓衰老。其实蓝莓的功效还有很多，想具全面了解可以和小编一起去看看...

枳壳与枳实是一种类似的中药材才，它们都可以入脾经和胃经，但是枳壳与枳实的入药部位不同，药用功效也存在一定的不同，下面我会对枳壳的功效与作用做一个具体的介绍，同时也会告诉大家枳壳服用时的禁忌有哪些。 枳...

奇异果籽是一种类似于黑芝麻的颗粒状物质，大家平时注意过吗？它也可以食用，而且养生功效特别出色。只是很多人对奇异果籽不了解，不知道它有什么功效与作用，今天小编就专门说说这个问题，让大家轻松了解奇异果籽有...

桉叶油是一种利用价值很高的植物精油，它是人们从植物桉树的叶子中提取出的精华，它既可以入药也可以当保健品使用还可以用于多种食品加工与生产，能为人体补充丰富营养，也能去除异味而且能消炎杀菌。桉叶油虽然保健...

鳝鱼在全国分布广泛，生活在水田泥洞里。其肉嫩鲜美，营养丰富，含蛋白质、DHA、卵磷脂、鳝鱼素、维生素A等成分。不仅食味好，而且有补气养血、滋补肝肾等功效，是一种很适合夏秋季节食用的滋补食品。 调节血糖...

枸杞是人们四季常食佳品，具有益寿延年之效。枸杞泡茶，功效多多哦。下面我们一起来看看枸杞泡茶有什么功效作用。 滋阴益肾 枸杞子泡水的药性甘平，入肾经，有滋阴补肾的功效，是平补肾经的良品，对于肾阴虚、精血...

大蒜的功效与作用，大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。大蒜不仅是食物烹调过程中必备的珍品，更是人们日常生活过程中防治疾病的重要手段。那么大蒜具体有哪些功效与作用...

壁虎是一种常见动物，它也是一种功效出色中药材，它全体可以入药，入药以后有小毒，能祛风除湿，也能防癌抗癌，药用价值特别高，想近一步了解壁虎的药用价值可以看看下面我对它功效与作用的具体介绍。 壁虎的功效与...

黑椰壳大家了解吗？它是用新鲜的椰壳经过加工以后得到的一种特殊物质，与竹炭有很相似的地方，因为它加药以后外表会变为黑色，人们习惯把它叫做黑椰壳。那么黑椰壳有什么功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。...