丹参，为唇形科草本植物丹参的根和根茎。丹参是一味常用中药，别名红根、紫丹参、血参根等，这是因其药用的根部呈紫红色之故。 丹参的功效与作用 活血 能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功...

橙子是我们生活中常吃的水果之一，适量食用可以起到增强抵抗力、健胃消食、降低血脂血压等功效。具体内容如下： 吃橙子有哪些功效及作用 增强抵抗力：橙子中的营养丰富，有着丰富的维生素C和微量元素，适量食用橙...

土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴，还是女性的美容佳品。它不仅能减肥美容，而且还能抗衰老。 天然的美容品 土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容...

深海鱼油大家吃过吗？对它了解吗？知道深海鱼油的功效与作用是什么吗？深海鱼油是从深海鱼类中提取出的不饱和脂肪成分，人们食用以后对身体有多种好处，至于好处有哪些，你们看过我对它功效与作用的介绍以后就会明白...

复果也就是很多小果组合在一起，现在我们就一起来了解一下这种叫复果的水果的功效与作用吧。 复果的功效与作用1.复果的采集 复是在冬季采摘的，先把杂质去掉，然后各再清洗干净后再晒干备用。 2.复果的功效1...

萝卜的种类很多，其中青萝卜是营养价值最高的一种，青萝卜不仅仅萝卜皮和果肉是青色，其营养成分的含量也和普通萝卜相差很大，那么这青萝卜的功效与作用都有哪些呢？ 缓解衰老 我们都知道，青萝卜含有非常可观的花...

灯心草是一种野生草本植物，它的生命力很强，茎髓可以入药，入药以后能清心降火也能利水通淋。灯心草平时还可以当保健食材食用，能预防多种感染性疾病发生，下面是对灯芯草功效以及使用方法的详细介绍，像了解他的人...

生姜是我们生活中常见的调味品，除了这个用处，生姜还是一味中药，那么生姜有哪些功效与作用呢?食用有哪些副作用?今天我们就来了解一下。 生姜的功效与作用 镇吐 生姜中含有姜酮和姜烯酮的混合物，这种物质有着...

秋刀鱼大家平时经常能看到，它也是各地烧烤摊的常见菜品，它口感独特，营养价值出色，食用以后对人类身体有多种好处。想具了解吃秋刀鱼的好处有哪些，可以参考下面我对秋刀鱼功效与作用的具体介绍。 秋刀鱼的功效与...

猕猴桃是一种特别有营养的水果，现在我们就一起来了解一下弥猴桃的功效与作用吧，弥猴桃的维生素C的含量是最高的。 弥猴桃的功效与作用 1.先把新鲜猕猴桃清洗干净，然后再去皮，每天生吃一个，对于内热口干或者...