杜鹃花籽也就是植物杜鹃的种子，他多在每年秋天时大量成熟人们把这些种子收集起来以后可以用于杜鹃花的繁殖，也能把它经处理以后入药使用，入药以后的杜鹃花籽有很高的药用价值，滋阴润燥也能活血化瘀，想近一步了解...

红薯，又有白薯、甘薯番薯、山芋、地瓜等名称。它不但在我国种植和食用很广泛，而且在世界上是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。红薯汤含有较多的淀粉和纤维素，人食入后，能在肠内大量吸收水分...

苹果的食用方法非常多，其中有一种比较受欢迎的方法就是将它蒸成苹果泥，那么蒸苹果泥的功效与作用有哪些呢？ 收敛止泻 苹果中含有蜂的鞣酸、果胶、膳食纤维等营养成分，其中的鞣酸成分具有较好的收敛作用，它可以...

柠檬草原来出产于非洲和东南亚等热带地区的一种特殊草本植物，这种植物有浓浓的柠檬香气。因此得名叫柠檬草，它既可以入药，也可以供人类食用，近几年在我国南方城市也有出现，为了让大家都能认识和了解柠檬草，我会...

草果是一种中药，同时它也是人们日常生活中的一种香料，但是对于草果的功效与作用，平常人了解的并不多，其实这种中药的功效与作用许多，下面是详细的介绍，兴趣可以看一看。 草果的功效与作用 1、草果能除腥 草...

乌鸡汤是粤菜的经典菜式，在中国广东地区十分常见，这种汤味道鲜美，营养丰富，滋补功效特别明显，平时人们食用以后既能缓解体虚也能补益气血还能预防多种妇科病，乌鸡汤的功效还有很多，想具体了解可以看看下面我对...

中国历来就有很多丰富的养生滋补品，而阿胶就是其中一味对女性有极好养颜功效的食材。阿胶补气养血，女性吃阿胶能够养颜护肤，延缓衰老，调理气脉。阿胶食用方法十分有讲究，类似于阿胶固元膏这样的阿胶好方于女子身...

黑风藤很多人都听说过，知道它是一种常用中药材，但对黑风堂的来源以及具体功效，人们了解却不多，更不知道黑风藤在使用时有哪些副作用。今天小编就对黑风藤做一个全面的介绍，让大家对这种中药材能有一个新的认识，...

很多人可能并不知道牛樟芝，不过，对于热衷于养生的那些人来说，却非常熟悉。牛樟芝源于台湾，是一种真菌，一般会生长在台湾的某些特有的牛樟树上。因为牛樟树比较少，所以牛樟芝也比较稀少，不过，牛樟芝的功效却可...

红茶菌，起源于我国渤海一带，后流传到黑海、加拿大、日本、泰国、欧美等地区，是用糖、茶、水加菌种经发酵后生成的对人体有益的物质，那么红茶菌的功效和作用究竟有哪些呢？ 提高免疫力 红茶菌中含有的多糖具有提...