姜芽是生姜抽出的嫩芽，姜芽也是可以食用的，在很多时候其实我们食用的便是姜芽，只不过我们没有注意到，以为是生姜，那么姜芽都哪些功效和作用呢？ 去除风寒 姜芽是生姜的嫩芽，含有诸多生姜的营养成分，也和生姜...

百子莲也叫紫君子兰、蓝花君子兰、朱顶红，现在我们一起来了解一下百子莲的功效与作用吧，这是一种很不错的药用材料。 百子莲的功效与作用 1.百子莲的采收与储藏 百子莲是要在秋季才可以进行采挖，把百子莲的鳞...

樱桃水大家熟悉吗？它是以新鲜水果樱桃为主要原料加工取得一种天然的浓汁，可以供人类饮用，也可以直接外用，具有多种保健功效存在。为了让大家能更好的认识和了解樱桃水，接下来我也会对樱桃水的功效与作用做一个详...

猪苓中一种古老的中药材，它早在2000多年前就已经在临床上使用，这种中药材来源于多孔菌科植物，是一种真菌体，它多在春天和秋天采收。它入药以后气微味淡能利水渗湿，那么猪苓有哪些功效呢？平时服用有没有禁忌...

葡萄味道酸甜诱人，果汁量大，是很多人都喜欢吃的一种水果，但是大多数人在吃葡萄时，都会把它里面的籽吐掉，他们认为葡萄籽不能吃。那么葡萄籽到底能不能吃呢？如果能吃它又有哪些功效与作用呢？今天小编就专门为大...

鹌鹑蛋是和鸡蛋鸭蛋一样的高蛋白食物，鹌鹑蛋食用方法也非常多样，如果平日吃鸡蛋较多的人不妨试试食用鹌鹑蛋，让自己的营养摄入更加均衡。而对于一些不适合吃鸡蛋的人士，更可以考虑食用鹌鹑蛋。下面就一起来看看鹌...

中国是一个地大物博的国家，而且拥有渊源流传的中医文化，在自然界中，很多不起眼的植物都是功效出色的中药材，寻骨风就是这样的存在，它在自然界中叫马兜铃，这种植物根与全草入药以后就是中药寻骨风。寻骨风能祛风...

“急性子”在人们眼中一直是个形容词，它多形容人的性格，但在中医家族中，这个词却有不一样的含义，它是一种中药材的名字，来源于凤仙科植物凤仙，是这种植物的干燥种子，因为它的药性特别急而得名。中药急性子，能...

很多人都认为大多数疾病的发生跟脂肪酸过高有关，但这实际上是一种误解，脂肪酸有不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸之分，对人体有害的是饱和脂肪，适量的摄入不饱和脂肪酸对人体是有益的，那么 脂肪酸对人体有哪些功效与作...

香榧是一种古老的树种，它的果实就是人们熟悉的香榧子，它成熟以后可以供人类食用也能入药。香榧不但能让人体吸收丰富营养，还能祛除人体内的寄生虫，并能增加食欲，提高人体健康水平，它的保健功效与药用价值都十分...