吃鱼鳞真能补钙吗 养生攻略

吃鱼鳞真能补钙吗

鱼很多人都喜欢吃,但大多数都会去掉鱼鳞,当然也有人认为鱼鳞可以补钙,就带着鱼鳞一起煮,也有人说这鱼鳞虽然含有很高钙质,却不能起到补钙效果,那么这吃鱼鳞补钙是真的吗? 吃鱼鳞真能补钙吗 吃鱼鳞真能补钙,...
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矾石酒 养生攻略

矾石酒

【配方】矾石(烧炼各半)60克,石膏、代赭石、淮山药、蜀椒、远志、狼毒、半夏(洗)、芒硝、玄参、麻黄、防风、桔梗、干地黄、秦艽、石楠叶、石韦、黄连、莽草、寒水石、菟丝子、炙甘草各30克,白石英45克,...
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