钙片可以长期服用吗 养生攻略

钙片可以长期服用吗

钙片是补钙最直接跟方便的办法,但是吃钙片不比食物,有很多的注意事项需要我们了解清楚。比如钙片可以长期服用吗? 钙片可以长期服用吗不建议长期服用。 钙片不比食物,在缺钙的时候选择钙剂补充一下是可以的,但...
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喝冰糖雪梨有什么好处 养生攻略

喝冰糖雪梨有什么好处

雪梨味甘性寒,含有果酸、维生素、胡萝卜素等营养成分,能够起到生津润燥、止咳化痰等功效,而冰糖炖雪梨是一道常见的甜品,口感甜润,经常喝上一些,对身体是很有好处的。下面来看一下喝冰糖雪梨具有什么好处。 清...
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