夏天皮肤晒黑怎么变白 养生攻略

夏天皮肤晒黑怎么变白

夏天阳光强烈,只要在室外待一小会,强烈的紫外线照射就会使得皮肤变得黝黑,那么夏天皮肤晒黑怎么变白呢?下面就来告诉大家一些让皮肤变白的小妙招。 用柠檬汁美白皮肤 柠檬汁是十分强效美白剂,它含有果酸,是天...
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痛经怎么办 痛经怎么调理 养生攻略

痛经怎么办 痛经怎么调理

经常有女性朋友问我痛经怎么办,也有男性朋友因不忍看女朋友经期痛苦而向我讨教的。说得多了,觉得不如写下来,让更多的人能够看到,若是觉得有用可以参考一下。 面对痛经的心理 要对痛经有基本而客观的认识。 若...
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