绿豆性凉，有很好的清热解毒作用，夏天适量的煮些绿豆汤食用，可以起到不错的解暑作用，那么绿豆搭配什么最好呢？ 绿豆搭配什么最好 绿豆+燕麦：燕麦属于粗粮，不少养生达人都会选择燕麦作为自己的主食食用，由此...

红薯是平时最为常见的粗粮，其味道甘甜，营养丰富，但想长时间保存这种美食则需要一定的技巧，下面就教大家长期保存红薯不坏的方法，赶紧来学学吧。 地窖保存 地窖是一种极方便的储存红薯的方法，因为红薯的贮藏温...

转眼间又到了清明，清明的时候南方地区有采茶的习惯，俗称清明茶，清明茶是什么茶呢？下面一起来看看吧！ 清明茶是什么茶 清明茶是在清明节气时采摘、制作的，属于春天的第一批茶叶。 春天气温稳定、降雨量丰富，...

鱼腥草猪肺汤非常适合在肺热咳嗽的时候食用，具有很好的润肺止咳、祛痰化湿、清热解毒功效。 食材 主要食材：猪肺250克。 其他食材：鱼腥草30克，红枣4枚，食盐适量。 做法步骤 1.猪肺反复清洗干净，切...

藏红花是一种珍贵的中药材，有活血化瘀，养颜美容的功效，刚生完宝宝的妈妈们就会有疑惑，刚生完宝宝还在哺乳，那藏红花哺乳期能喝吗？ 藏红花哺乳期能喝吗 不建议服用。 对于母乳喂养的婴儿来说，生长过程中的一...

手机是生活必需品，每个人都离不开手机吧，最近，很多人都说皮肤变坏了，还有变黑的迹象，这是怎么回事呢？经常玩手机会让脸变黑吗？ 经常玩手机皮肤会变黑吗 皮肤状态是基因决定的，玩手机让脸变黑不至于，但是经...

很多人都喜欢吃螃蟹，尤其是对大闸蟹更是情有独钟。中医对蟹的药用价值认识有悠久的历史，除此之外，蟹还有很高的营养价值。那么大闸蟹怎么煮好呢？ 阳澄湖大闸蟹怎么煮 1、煮蟹一定要用冷水，而且大闸蟹只有在煮...

外油内干的皮肤最大的特点就是又油又干，我们在护理的时候需要更多的耐心和细心才行，否则很容易加重肌肤问题，影响肌肤美容。那么外油内干的皮肤应该怎么护理才好呢？ 双重洁面 外油内干的皮肤在洗脸上就需要多花...

直肠息肉，泛指直肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变。但是其病理性质却不完全一样，有的是良性肿瘤，有的则是炎症增生的结果。那么直肠息肉有什么症状呢？ 直肠息肉有什么症状 便血，颜色较鲜、量不多，常染在粪便...

土豆是一种十分常见的蔬菜，口感绵软，口味香甜，受大多数人的喜欢，并且在秋冬季节没有什么蔬菜的时候食用量更大，想知道土豆不能和什么一起吃？吃土豆可以减肥吗？ 板栗等富含淀粉的食物 土豆是一种淀粉含量比较...