维生素也是每日必需摄取的营养，因此哺乳期的妈妈要多吃水果，补充身体所需维生素。然而，有些水果被称为哺乳期妈妈们的“禁果”. 冰镇水果 夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。...

睡眠面膜一般用在睡觉之前，而不少人习惯在睡觉之前使用晚霜护肤，那么睡眠面膜能不能代替面霜使用呢？ 睡眠面膜可以当面霜用吗 睡眠面膜一般是不可以代替面霜使用的。睡眠面膜一般是具有补水保湿的效果，而面霜相...

炎炎夏季，游泳池是最好的消暑场所，而除了消暑之外，游泳还是最好的减肥运动，要想减肥的话，不妨多去游泳池运动运动吧，不过在游泳之前，对于游泳减肥的一些常见问题可还是要有所了解的，比如游泳减肥一周游几次。...

一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子，还有味道香甜、容易消化等优点，因此受到不少人的青睐。下面为大家介绍四款养生粥。 鸡蛋花粥 做法: 新鲜鸡...

屋翳穴为足阳明胃经穴位。屋，地面建筑也；翳，古指用羽毛做的华盖或遮蔽之物，此指穴内物质为卫外之气。该穴名意指库房穴传来的地部经水，在本穴处受心室外传之热而气化为气，性湿浊，所处为天之下部，如胸部的卫外...

在日常生活中，胃口不好是非常普遍的现象。不过个人因素不同，处理方法不一样。大家可以试试从食物下手，那么宝宝吃什么开胃 ？下面一起来看看吧。 番茄 番茄有健脾开胃，生津止渴之功，用于食欲不振，热病，口渴...

我们知道吹空调时间久了吹出现诸多不适，那吹空调身上疼是什么原因呢？ 没有注意保暖 很多人在吹空调后出现全身疼痛的症状，主要是因为没有注意保暖，风寒侵袭引起的。中医认为，不通则痛，如果身体受寒导致经络、...

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的一种阴道，主要表现为稀薄的泡沫状白带增多及外阴瘙痒，可伴有烧灼感、疼痛和性交痛等，那滴虫性阴炎会传染吗？ 滴虫性阴炎会传染吗 会传染。 滴虫性阴道炎具有很强的传染性，能...

天麻是常见的药材，不仅营养丰富，还有非常高的药用价值，天麻炖鸡、天麻鱼头汤等是大家十分了解的药膳，可以治头痛、肢体麻木、小儿惊风等，天麻需要放冰箱保存吗？ 天麻需要放冰箱吗 新鲜天麻 将新鲜天麻表面的...

晚上睡不着觉在现代人中间是非常常见的症状，较为频繁、严重的我们用失眠症来命名这种现象。晚上睡不着觉不仅仅会影响到身体正常的自我修复功能，还会影响到第二天的正常生活工作。究竟晚上睡不着觉的话可以怎么做来...