六棱菊 养生攻略

六棱菊

【中药名】六棱菊 liulengju 【别名】六耳棱、鹿耳翎、鹿耳苓、绿耳棱、六耳铃、羊耳三稔、蜡达草、六十瓣、羊毛草。 【英文名】Laggerae Alatae Herba。 【药用部位】菊科植物六...
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午睡的好处和坏处 养生攻略

午睡的好处和坏处

“春困秋乏夏打盹”,不少人都会选择在中午的时候睡个午觉,因为这样做不仅能够舒缓疲劳,也能让下午能够有更好的精神状态去迎接新的工作挑战。但是不少人不知道的是,午睡不正确也会有坏处的。下面就一起来看看午睡...
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红枣小米汤 养生攻略

红枣小米汤

小米是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、龙眼肉……熬成风味各异的营养品。 食材 主要食材:小米50克。 其他食材:红枣干20颗、糯米25克。 做法步骤 1.红枣去核,用剪刀剪...
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酒精中毒如何治疗 养生攻略

酒精中毒如何治疗

酒文化是我国的传统文化,我国喝酒的人大有人在,其中酗酒醉酒的人更是多不甚数,很多人都知道酒和烟一样,食用过多对身体有害,并且酒喝多了还会酒精中毒,那么这酒精中毒如何治疗呢? 酒精中毒症状 酒精中毒有也...
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