以前都没有听说过黄精，昨天朋友送了我一些黄精，想问一下黄精泡水喝一次放几克？黄精可以怎么吃？ 黄精泡水喝一次放几克 一次放10g左右。 黄精是一种中药材，虽然中草药并没有毒副作用，但是一般都会有一定的...

海参性温味咸，入心、肾经，干品中富含55%以上的优质蛋白，多种维生素和各种矿质元素，营养非常丰富，适宜孕妇食用，海参怎么吃对孕妇好呢？孕妇吃海参的功效与作用又有哪些呢？ 海参猪肉丸 材料：水发海参、马...

鸡蛋的各种微量元素集中在蛋黄当中，比较适合当做宝宝的辅食添加，但很多家长不知道，宝宝吃蛋黄应该怎么吃呢？ 宝宝吃蛋黄的时间 6个月。 一般情况下，宝宝6个月后就可以开始添加蛋黄，但要从少量开始，逐渐增...

玉米是粗粮的一种，其营养价值非常高。而对于玉米是否有助于减肥，目前在网上有两种说法：一种认为玉米很有玉米油、淀粉和蛋白质等，是高热量的食物，不利于减肥。而另一种则认为，玉米富含膳食纤维，容易产生饱腹感...

啤酒，海鲜，火锅一类的食物吃太多，长期下去体内就会产生大量尿酸，若身体不能有效把尿酸排出体外，就会引发痛风，能降尿酸的食物有很多，下面来看看吃百合能降尿酸吗。 吃百合能降尿酸吗 吃百合能降尿酸。 百合...

榴莲的味道在众多水果当中属于比较特别的，有人对其爱不释手，有人则厌恶至极，但榴莲确实营养价值非常高的食物，而且售价价格还比较贵，吃一个榴莲要费不少钱呢，另外榴莲里还有一个较大的果核，很多人都不知道这果...

瓜子是我们生活中常吃的坚果，100克瓜子的热量等同于2.5碗饭。具体内容如下： 一把瓜子的热量相当于几碗饭 瓜子是我们经常吃的坚果类食物，很多人说一颗瓜子等于一碗饭的热量，这是一种很夸张的说法。经过研...

在平常的生活中，我们都会买一些水果来吃的，因为吃水果可以对我们的健康一定的帮助的，今天小编就来跟大家介绍一种营养丰富的水果，那就是莲雾，很多人都会问到莲雾怎么吃与孕妇能吃莲雾吗等等这些问题，下面就对这...

野菜二月兰是野生菜品里面的精品，它的嫩梢可食用，多在每年二月开出紫色的美丽花朵，这也是被人们称为二月兰的原因。二月兰不但外表美丽，营养功效也很出色，有多维生素和氨基酸存在，它多长于路旁和地边，在国内多...

榴莲和火龙果都是日常生活中常吃的水果，含有丰富的营养物质，味道也极好，很多家庭都会在家里备一些火龙果和榴莲，那么吃了榴莲之后可以吃火龙果吗？ 吃了榴莲之后能吃火龙果吗 吃了榴莲之后可以吃火龙果。 首先...