兰香子怎么吃 饮食健康

兰香子怎么吃

兰香子是很多减肥人士喜欢喝的一种茶饮,当然也有人是为了保健养生,这种种子中膳食纤维的含量极高,也适合老年人食用,预防便秘,那么这兰香子怎么吃呢? 兰香子茶 食材:兰香子1小勺,开水适量,蜂蜜适量。 做...
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螃蟹的吃法 饮食健康

螃蟹的吃法

秋天是吃螃蟹的“黄金时间”,特别是中秋节前后,螃蟹的身价水涨船高,很多人都喜欢买螃蟹吃,却都不知道到底要如何吃螃蟹,螃蟹的吃法详细步骤是什么?下面一起来看看螃蟹怎么吃图解。 第一步 将螃蟹从蒸笼里面捞...
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